Pogovarjam se in treniram z veliko ljudmi, najpogostejša stvar, ki pri ljudeh doseže uspeh, pa je strah. Večina nas ima majhen glas. Sedi ti na rami in šepeta je naše uho ...
To je nevarno!
Pazi!
Samo počakaj ... daj si čas ...
Nisem tako prepričan v to?
elena anaya tina afugu jagnjetina
In moj najljubši ... tega ne bi počel, če bi bil ti!
Sorodno: 3 Afirmacije Uspešni ljudje se ponavljajo vsak dan
Pogosto pustimo, da strah odloča o naših odločitvah. Vendar je pogumno življenje eden najboljših načinov za doseganje uspeha v poslu in življenju. Dejansko je po Aristotelu pogum prva izmed človeških vrlin, ker omogoča vse druge. Znani pozitivni mojster Dale Carnegie je nekoč ljudem svetoval, naj to, kar se bojijo, naredijo kot najhitrejši način za premagovanje strahu. Kako torej pregnati strah in živeti življenje, ki si ga želite? Teh 10 bi lahko pomagalo.
Sorodno: Hrana, spanec, vadba: Zakaj resno potrebujete vse tri, da boste uspešni
1. Sprejmite ranljivost
Ljudje, ki živijo na osnovi strahu, imajo pogosto malo ali nič zaupanja vase. Če se bojite, da bi drugi videli, kdo ste, se odprite in postanite bolj ranljivi.
2. Priznajte, da se bojite
Poleg tega, da se odprete drugim, priznajte, da imate tudi strahove. Če prepoznate, česa se resnično bojite, dobite informacije, ki jih potrebujete za premagovanje strahov in negotovosti.
3. Soočite se s svojimi strahovi
Izpostavljenost strahu je odličen način za premagovanje fobije ali strahu. Ljudje, ki se bojijo kač, si po ravnanju s kačami s pomočjo usposobljenega strokovnjaka pogosto premislijo.
4. Mislite pozitivno
Del pozitivnega odnosa je omogočiti drugim, da vas imajo radi in izkazujejo naklonjenost. Če ste takšna oseba, ki zavrača usluge, naj drugi naredijo za vas lepe stvari.
5. Zmanjšajte stres
Včasih zaradi izčrpanosti doživite strah. Poskrbite, da boste dobro jedli, dovolj spali in se gibali. Vzemite si oddih in si vzemite dopust. Vsi potrebujemo počitek.
6. Pokažite pogum
Drug pomemben način za premagovanje strahu je pokazati svoj pogum. Vzemite si čas in pomagajte osebi, ki je v nevarni situaciji. Namesto da bi ignorirali osebo v stiski, pokličite pomoč ali pogumno ukrepajte.
7. Poznajte napako, vendar pritisnite naprej
kako visok je brandi maxiell
Če vam ne uspe, se ne zavijte v žogo ali se odpravite v metaforični kot. Namesto tega nadaljujte naprej.
8. Obvladovanje tveganj in negotovosti
Strah lahko premagate tako, da se naučite spoprijeti z življenjskimi negotovostmi. Če se bojite, da boste dom izgubili zaradi izvršbe, odprite varčevalni račun v sili. Če se bojite, da bi zakonca izgubili zaradi druge osebe ali izgubili stranko, ugotovite, kaj je potrebno, da se zadrži.
9. Nadaljujte z učenjem
Še naprej rastejte tako, da se nenehno poskušate učiti in izpopolnjevati svoje veščine. Izkoristite vse priložnosti in se naučite nove veščine. Preberite knjige najboljših voditeljev misli in preberite vse, kar lahko o svoji panogi. Bolj ko veste, manj tveganja morate sprejeti, da boste uspešni.
10. Sprejmite svoje izzive
Ostanite na poti tudi po soočanju z izzivi in strahovi. Namesto da bi skrivali obraz, kaj je pred nami. V mnogih primerih je strah samo v tvoji glavi. Večina tega, česar se bojite, se ne bo nikoli uresničila. Ne izgubljajte časa s skrbmi, kdaj lahko živite naprej.
Ne moremo in ne smemo dovoliti, da FEAR vodi naše odločitve. Ne smemo dovoliti, da nas STRAH ustavi pred tem, kar si želimo in kar si zaslužimo. Ne smemo dovoliti, da ima strah nadzor. Ukvarjajte se torej s STRAHOM, da se lahko začnete osredotočati na najpomembnejše stvari, kot je ... doseganje svojih ciljev.
