Zakaj je vedno, ko se počutite najbolj vesele, nekdo okoli vas vedno pripravljen, morda celo nestrpen, da vam prebode balon? Ne glede na to, ali ste ravno dobili veliko stranko, začeli čudovito novo zvezo ali dobili novo službo, se vedno najdejo tisti, ki bodo opozorili na pasti v vsem, kar vas osrečuje. Kako bi se morali odzvati, ko se počutite srečni - ali celo išče srečo - in kdo drug vam reče, da se motite?
Tu je nekaj učinkovitih stvari, ki jih lahko rečete (ali si rečete samo). Nekatere navdihuje Andrea F. Polard stolpec na Psihologija danes Spletna stran.
kako visok je lee brice
1. Bodite sočutni (kajti zavist je človeška narava).
Če komu drugemu ni všeč, da ste srečni, je lahko tako, ker je vaš slabšalnik sam nesrečen. Kot poudarja Polard, beda išče družbo. 'Vsakič, ko prijatelju uspe, malo umrem,' je slavni avtor Gore Vidal in mnogi od nas bi prepoznali to skorajda splošno počutje. Torej, če se vaši bližnji počutijo nezadovoljni s svojim delom, bančnimi računi, odnosi ali drugimi vidiki svojega življenja, se lahko vaše veselje počuti kot žalitev in želja po tem, da vas spustijo na zemljo, je neustavljiva.
Ko enkrat prepoznaš zavist, kakršna je, jo je veliko lažje prenašati. Če pomislite, je to kompliment. Poslušaj bodite potrpežljivi do kakršne koli pogube in mraka, ki vam ga napoveduje vaš slabšalec Vprašajte, kako poteka njegovo življenje ali delo. Malo sočutja in spodbude lahko zelo pripomore k omilitvi zavistnosti. Pomislite, koliko boste enako cenili, ko boste nekoč - neizogibno - zavistni.
2. Poslušajte in ne odgovarjajte (ker morda projicirajo lastne občutke na vas).
Nikoli ne bom pozabil zadnjega večera v podjetju, v katerem sem delal tri leta, preden sem šel ven sam. Poslovil sem se od vseh prijateljev, ki sem jih spoznal, ko me je ženska, ki sem jo komaj poznal, potegnila vstran. 'Veste,' je rekla zaupno, 'brez dela boste ostali.' In nadaljevala mi je pripovedovati o lastnih izkušnjah kot samostojna podjetnica. Imela je eno odlično stranko, ki ji je dala na tone dela. Potem se je nekega dne posušilo in znašla se je v finančni stiski.
Več kot 30 let kasneje se pogovora še vedno živo spominjam, ker si takrat ne morem omisliti ničesar manj primernega. Opozoril sem že, zadnji dan delal v službi in dejansko nosil škatlo svojega premoženja, ker sem za vedno odhajal in naslednji dan začel delati kot samozaposlena oseba. Samo poslušal sem in prikimal. In odložil pomembno lekcijo, ki je bila: Nikoli ne postanite popolnoma odvisni od ene same stranke. Nikoli nisem, čeprav so bili zagotovo časi, ko bi bilo življenje poenostavljeno.
3. Ne pozabite, da je osrečiti sebe dobro (ne glede na to, kaj kdo reče).
V spominih Nicole Hardy Izpovedi device iz poslednjih dni , opisuje pogovor v svoji družini osredotočeni mormonski skupnosti. Ženski je pravkar povedala, da komaj ve, da si je sama privoščila potapljaški dopust, ženska pa povoha: 'Mislim, da se preprosto ne maram tako zelo.' Hardy se vljudno ne odzove, toda pomislil sem, 'Žal, tako mi je žal, da to slišim,' bi lahko bil ustrezen povratek.
Nekateri vam bodo neposredno ali posredno rekli, da je iskanje lastne sreče sebična stvar. Zdaj se strinjam, da je iskanje lastne sreče za ceno tuje nesreče napačno. Če pa nikomur ne škodujete, potem to ni samo vaša pravica, vaša dolžnost je, da naredite vse, kar lahko, da se osrečite, tako kot nataknete kisikovo masko na sebe v letalu, da lahko nato pomagate otrok. Ko se počutim srečno, sem boljši partner, boljši prijatelj in bolj produktiven delavec, zato mi to, da sem čim bolj srečen, pomaga narediti več za druge. Stavim, da tudi pri vas deluje enako.
Pomislite tako: to je domoljubno. Thomas Jefferson je v Deklaraciji o neodvisnosti zapisal, da so vsi ustvarjeni enaki in obdarjeni z nekaterimi neodtujljivimi pravicami, ena od teh pa je iskanje sreče. Torej, pojdi naprej - upravičen si.
randy in kelly owen otroci
4. Vzemite si nekaj prostora (ker je včasih to edina rešitev).
Če je nekdo vztrajno negativen in odločen, da se tudi vi počutite tako, je vaš najboljši pristop ta, da določite distanco med seboj in to osebo. Če ste na zabavi, se izgovorite in pojdite stran. Če gre za prijatelja, se boste morda morali nekoliko odmakniti od prijateljstva, če le začasno. Če je nekdo blizu vas, povejte nekaj, preden se umaknete. Povejte svojemu družinskemu članu ali prijatelju, da vsa negativnost škodi vam in vašemu odnosu. Če jim je mar za vas, obstaja verjetnost, da vas bodo vsaj poskušali ustaviti.
