Najprej opredelitev:
„Sposobnost trdega dela in odpornost na neuspeh in stiske; notranja kakovost, ki omogoča posameznikom, da trdo delajo in se držijo svojih dolgoročnih strasti in ciljev. '
je amanda cerny v zvezi
Zdaj beseda:
Grit.
Opredelitev peska skoraj popolnoma opisuje lastnosti, ki jih ima vsak uspešen človek, saj duševna trdnost postavlja temelje za dolgoročni uspeh.
Uspešni ljudje na primer odlično zavlačujejo z zadovoljstvom. Uspešni ljudje odlično prenašajo skušnjave. Uspešni ljudje so odlični pri premagovanju strahu, da bi naredili to, kar morajo. (Seveda to ne pomeni, da jih ni strah - to pomeni, da jih je pogumen . Velika razlika.) Uspešni ljudje ne dajejo le prednostnih nalog. Neprestano delajo tisto, za kar so se odločili, da je najpomembnejše.
Vse te lastnosti zahtevajo duševno moč in žilavost - zato ni naključje, da so to nekatere lastnosti izjemno uspešnih ljudi.
Tu so načini, kako lahko postanete duševno močnejši - in posledično bolj uspešni:
1. Vedno se obnašajte, kot da imate popoln nadzor.
Ignaciju je pogosto pripisan citat: 'Molite, kot da bo Bog poskrbel za vse; obnašaj se, kot da je vse odvisno od tebe. ' (Kul citat.)
Ista predpostavka velja za srečo. Mnogi ljudje menijo, da ima sreča veliko skupnega z uspehom ali neuspehom. Če jim uspe, jim je bila naklonjena sreča, če jim ne, pa je bila sreča proti njim.
Večina uspešnih ljudi čuti, da je srečo igralo neko vlogo pri njihovem uspehu. A ne čakajo na srečo ali skrbi zaradi slabe sreče. Delujejo, kot da je uspeh ali neuspeh popolnoma pod njihovim nadzorom. Če jim uspe, oni povzročil. Če jim ne uspe, oni povzročil.
S tem, da ne zapravljate duševne energije, skrbi za to, kaj se lahko zgodi do vi, lahko vložite ves svoj trud, da se stvari zgodijo. (In potem, če imaš srečo, hej, ti je še bolje.)
Sreče ne morete nadzorovati, vsekakor pa lahko.
2. Pustite na stran stvari, na katere ne morete vplivati.
Duševna moč je kot mišična moč - nihče nima neomejene zaloge. Zakaj torej zapravljati svojo moč za stvari, ki jih ne moreš nadzorovati?
Za nekatere ljudi je to politika. Za druge je to družina. Za druge je to globalno segrevanje. Karkoli že je, ti ki, in želite, da drugi skrbijo.
V redu. Naredi, kar si lahko do: Glasujte. Poslušajte posluh. Reciklirajte in zmanjšajte ogljični odtis. Narediti kaj ti lahko. Bodite lastna sprememba - vendar ne poskušajte spremeniti vseh drugih.
(Ne bodo.)
3. V preteklosti glejte kot na dragocen trening in nič več.
Preteklost je dragocena. Učite se na svojih napakah. Učite se na napakah drugih.
Potem naj gre.
Lazje reci, kot storiti? Odvisno od vaše perspektive. Ko se vam zgodi kaj slabega, glejte na to kot na priložnost, da se naučite nekaj, česar niste vedeli. Ko se druga oseba zmoti, se ne učite samo na njej - glejte na to kot na priložnost, da je prijazen, odpuščajoč in razumevajoč.
Preteklost je samo trening; te ne definira. Pomislite, kaj je šlo narobe, vendar le glede tega, kako boste poskrbeli, da boste naslednjič vi in ljudje okoli vas vedeli, kako bo šlo pravilno.
4. Proslavite uspeh drugih.
Mnogi - zagotovim vam, da jih poznate vsaj nekaj - vidijo uspeh kot igro z vsoto ničle: okoli je toliko, da bi lahko šli okoli. Ko nekdo drug zasije, misli, da to zmanjšuje svetlobo njihovi zvezde.
Zamera vsrka ogromno duševne energije - energije, ki jo je bolje uporabiti drugje.
Ko prijatelj naredi nekaj čudovitega, ti to ne preprečuje, da bi naredil nekaj izjemnega. Dejansko se tam, kjer gre za uspeh, ptice s peresom navadno zgrnejo - zato še bolj približajte svoje uspešne prijatelje.
Ne zameri si super. Ustvarite in proslavite čudovitost, kjer koli jo najdete, sčasoma pa jo boste našli še več v sebi.
5. Nikoli si ne dovolite, da bi cvilili. (Ali se pritožite. Ali kritizirajte.)
Vaše besede imajo moč, zlasti nad vami. Zaradi jamranja zaradi svojih težav se vedno počutite slabše, ne bolje.
Torej, če je kaj narobe, ne izgubljajte časa s pritožbami. Vložite to miselno energijo v izboljšanje razmer. (Razen, če želite večno jamrati zaradi tega, ga boste sčasoma morali izboljšati.)
Zakaj torej izgubljati čas? Popravi zdaj. Ne govori o tem, kaj je narobe. Pogovorite se o tem, kako boste stvari izboljšali, tudi če je ta pogovor samo s sabo.
In enako storite s prijatelji ali sodelavci. Ne služijo le kot rama, na kateri lahko jokajo. Prijatelji ne pustijo, da prijatelji cvilijo; prijatelji pomagajo prijateljem, da jim polepšajo življenje.
6. Osredotočite se samo na vtis.
Nihče vas ne mara zaradi oblačil, avtomobila, premoženja, naslova ali dosežkov. To so vse stvari. Ljudem so vaše stvari morda všeč - vendar to ne pomeni, da so jim všeč ti .
(Seveda se zdi, da ste površno všeč, toda površno je tudi nepomembno in razmerje, ki ne temelji na vsebini, ni resnično razmerje.)
Pristni odnosi vas naredijo bolj srečne in resnične odnose boste ustvarili šele, ko se ne boste več trudili narediti vtis in se boste začeli truditi samo biti sami.
Courtney Thorne-Smith danes
In imeli boste veliko več duševne energije, ki jo boste porabili za ljudi, ki so resnično pomembni v vašem življenju.
7. Štejte svoje blagoslove.
Vsako noč si vzemite sekundo, preden ugasnete luč in v tistem trenutku prenehajte skrbeti, kaj ste ne imeti. Nehajte skrbeti, kaj imajo drugi, česar vi ne.
Pomisli, kaj si naredi imeti. Za veliko se vam mora biti hvaležen. Počuti se precej dobro, kajne?
Če se počutite bolje, je najboljši način za polnjenje svojih mentalnih baterij.
Drugi v moji 'izjemni' seriji:
- 19 stvari Izjemni ljudje mislijo vsak dan
- 10 navad izjemno karizmatičnih ljudi
- 7 stvari, ki jih izjemno srečni ljudje počnejo pogosto
- 6 navad izjemno všečnih ljudi
- 8 stvari, ki jih počnejo izjemno uspešni ljudje
- 12 Kakovost izjemno pogumnih ljudi
