Glavni Začetno Življenje Ali imate 10 bistvenih lastnosti samoaktualizirane osebe? Ta kviz vam bo povedal

Ali imate 10 bistvenih lastnosti samoaktualizirane osebe? Ta kviz vam bo povedal

Večina nas pozna Maslowovo hierarhijo potreb. Ideja je preprosta: ne morete skrbeti za pomen, lepoto in veselje če nimate dovolj za jesti. Preden začnemo razmišljati, moramo zadovoljiti svoje najosnovnejše fizične potrebe ljubezen , ali svoboda, ali namen . Tu je običajna grafika, ki zajema idejo:

Sedeti na vrhu te piramide je samoaktualizacija. To je v bistvu vrhunec človeškega razcveta. V tej državi naša glavna prednostna naloga preprosto postaja najboljša različica sebe, ki smo lahko, da bi svet naredili boljši. V bistvu si vsi prizadevamo.

Torej ste že prišli tja?

10 komponent samoaktualizirane osebnosti

Zdi se, da je to precej težko vprašanje in nanj ni lahko odgovoriti, toda psihologija je težko delala pri težavi. Z uporabo anket in korelacij z drugimi dokazanimi merili uspeha in uspeha, raziskovalci so pred kratkim dosegli preboj . Veliki, poraščeni cilj samoaktualizacije so lahko razdelili na deset bolj obvladljivih lastnosti. Pripravili so celo preprost kviz, s katerim so jih izmerili.

Prvič, katere so bistvene značilnosti ljudi, ki so dosegli najvišjo stopnjo Maslowove hierarhije? Evo, kako je Scott Barry Kaufman, psiholog s kolidža Barnard na univerzi Columbia in znanstvenik, ki stoji za raziskavo, jih je opredelil v nedavnem članku Scientific American :

  1. Nadaljevanje svežine spoštovanja (tj. 'Vedno znova, sveže in naivno lahko cenim osnovne dobrine življenja s strahospoštovanjem, užitkom, čudenjem in celo ekstazo, pa naj bodo te izkušnje zastarele za druge.')

  2. Sprejem ('Vse svoje domislice in želje sprejemam brez sramu in opravičila.')

  3. Pristnost ('Lahko ohranim svoje dostojanstvo in integriteto tudi v okoljih in situacijah, ki niso dostojanstvene.')

  4. Enakomernost ('Življenjske vzpone in padce ponavadi sprejemam z milostjo, sprejemanjem in umirjenostjo.')

    koliko je star danny ainge
  5. Namen ('Čutim veliko odgovornost in dolžnost, da izpolnim določeno poslanstvo v življenju.')

  6. Učinkovito dojemanje resničnosti („Vedno se trudim priti do resnice o ljudeh in naravi.“)

  7. Humanitarnost („Resnično želim pomagati človeški rasi.“)

  8. Vrhunske izkušnje ('Pogosto imam izkušnje, v katerih začutim nova obzorja in možnosti, ki se odpirajo meni in drugim.')

  9. Dobra moralna intuicija ('Takoj lahko povem' globoko v sebi ', ko sem naredil kaj narobe.')

  10. Ustvarjalni duh ('Na splošno imam ustvarjalni duh, ki se dotika vsega, kar počnem.')

Samoaktualizacija je super. Ali prideš tja?

Kaufmanovo delo je tudi potrdilo, da je doseganje tega pohvalnega stanja res zelo dobra stvar. 'Rezultati samoaktualizacije so bili povezani z več kazalci dobrega počutja, vključno z večjim zadovoljstvom v življenju, radovednostjo, samozadostnostjo, pozitivnimi odnosi, obvladovanjem okolja, osebno rastjo, avtonomijo in namenom življenja,' poroča. Prav tako je bila negativno povezana z destruktivnimi in neprijetnimi lastnostmi, kot so impulzivnost in uničujoče razmnoževanje .

Pomagalo vam bo celo napredovati v službi. 'Samoaktualizacija je napovedala večje zadovoljstvo pri delu in delovno uspešnost ter več poročil o nadarjenosti, spretnosti in ustvarjalnih sposobnostih na številnih področjih, od umetnosti in znanosti do poslovanja in športa,' dodaja Kaufman.

Zdaj bolj natančno vemo, iz česa je dejansko sestavljena samoaktualizacija, in prav tako smo prepričani, da je to čudovita stvar, za katero si prizadevamo. Kako torej dejansko priti tja? Kaufman lahko tudi pri tem pomaga. Razvil je preprost spletni kviz, ki vas lahko v zgolj nekaj minutah oceni za vsako od desetih razsežnosti in predlaga prednosti, v katere se lahko zanesete, in slabosti, v katere boste morda želeli vlagati.

Vzemi si sam tukaj .