KAKO PREMAGATI STRAH PRED NEUSPEHOM

Pravkar sem poklical telefon z ustanoviteljem zagonskih podjetij, ki je letno prodal od 20 do 40 milijonov dolarjev prodaje in ga vprašal, zakaj ljudje tako obotavljajo, da bi ukrepali glede svojih sanj o osebni svobodi.

'Strah pred neuspehom,' je dejal. 'Vsi to čutimo.'

'Vsak dan se zbudim in se bojim, da bi jutri moje podjetje lahko propadlo.'

Rva se s strahom pred neuspehom vsak dan . Ampak pravi, da moraš vseeno to storiti. Strah pred neuspehom usmerite v pozitiven vrvež. Sicer pa paralizira.

Elon Musk je dejal, da zelo močno čuti strah. Če pa je to dovolj pomembno, se prisili, da premaga strah.

Mit je, da podjetniki ali uspešni ljudje ne čutijo strahu pred neuspehom. V vsakem pogovoru z ustanoviteljem vsi absolutno čutijo strah pred neuspehom.

Pomembno je, kaj počneš s tem.

Ko začutite strah pred neuspehom - da vas bodo prijatelji pogledali v nos, če ne boste uspeli, ali da boste sramotili svojo družino ali da boste videti kot ** luknja na družbenih omrežjih ali da vas bodo sodelavci obsojali, ker ste poskušali, zapomnite si to ....

Na voljo imate dve možnosti:

Prva možnost je enostavna. Ne delaj ničesar. Samo še naprej živi življenje. Običajno. Ne razlikuje se od drugih. Ostani v postelji. Oglejte si še eno oddajo. Popijte pijačo za mizo s prijatelji. Pomaknite se po družabnih omrežjih. Porabi, pojej, porabi.

Če se odločite ostati pri miru, boste vsaj ostali varno in udobno . Ni grozno, kajne? Ali ni to dobro življenje?

kako visok je jeffrey garten

Varno in udobno življenje je počasna smrt. Študije kažejo, da prekomerno sedenje še vedno vodi v zgodnjo smrt. Gibanje sprošča endorfin, ki se počuti dobro, v naših možganih. Zgrajeni smo za premik.

Študije kažejo, da učenje preprečuje izgubo spomina. Učenje vodi k rasti. Gojenje povzroča spremembe. Sprememba je neprijetna. Toda ali se splača?

Gibanje in učenje nam prinašata veselje in ne sreče.

Srečno je tisto, kar čutiš, ko ti je varno in udobno. Še vedno.

Veselje je tisto, kar čutiš, ko tvegaš in se učiš. Rasteš. Spreminjate se. Igralec Brad Pitt je v intervjuju dejal, da je sreča precenjena. Veselje je veliko globlje in bolj zadovoljivo življenjsko stanje, ki je bolj stabilno kot minljiva in plitva sreča.

Torej je ta druga možnost težka. Težko je premagati strah pred neuspehom. Ampak razdelimo ga na dva otroška koraka.

1. Naredite tisto, česar ne želite.

Ste se kdaj ure in ure polagali na soncu ob velikem bazenu in se vam je koža segrela, vendar želite plavati, a veste, da bo ledeno mrzlo, ker ste se na soncu popolnoma opekli? Voda je šokantno hladna in prijetno ste topli. Ne želite, da bi nasilno uničili to žametno toplotno odejo, ovito okoli vas. Bilo bo hudo neprijetno. Ure kasneje, ko se opogumite, se potopite. Takoj obžalujete svojo odločitev. IT. JE. ZAMRZNITEV . Potem pa se premikate in plavate v krogu. Voda pomladi in poživi vaše telo, vaš um postane čist in vaše srce črpa kisikovo kri skozi vaše razširjene žile in arterije. Začnete čutiti veselje. Strašna začetna panika hladne vode popusti in počutite se briljantno živega. Počutiš se neustavljivo.

Želite premagati svoj strah pred neuspehom? Recite ne lahkim stvarem - kaj se vam zdi - ne temu, kar v resnici želite početi. Pogosto je razlika med tem, kaj se vam zdi, da počnete, in tem, kar resnično želite početi.

2. Ubogajte svojo prvo idejo.

Ustvarjalnost nas lahko prizadene v vsakem naključnem trenutku dneva. Impulz za pisanje. Rafal za tek. Navdih za kuhanje. Preboj do dela. Drznost za petje. A 'f ** k it' za vlaganje. Naklonjenost služiti. Te začetne ideje vas prizadenejo in vaša domišljija ustvari pozitivno vizijo vaše prihodnosti. 'Kaj pa, če ...' Potem strah pred neuspehom zatre vašo ustvarjalnost, kot čevelj na peti, ki drobi nežne cvetne liste. Razum, racionalizacija, družbene norme in 'odgovornost' vas bombardirajo do smrti. Na tej točki si morate zapomniti svojo prvo idejo in svoje dobre razloge (ki so v resnici le izgovori, da ostanete mirni, varni in udobni) zavreči. Premaknite se naprej proti viziji in po potrebi prilagodite smer.

Želite premagati svoj strah pred neuspehom? Ukrepajte glede svojih prvih idej. V nasprotnem primeru se boste odpovedali in ničesar ne naredili. Če pa ubogate svoj ustvarjalni nagon, boste našli veselje.