Ali se resnično ukvarjate s svojim delom ali vas motivirajo le dosežki? Moja prihajajoča knjiga, Genialna navada: kako lahko ena navada korenito spremeni vaše delo in vaše življenje , , ki ga bo 5. februarja objavil Sourcebooks, pojasnjuje težave pri enačenju dosežkov s srečo in načine, kako ste lahko srečnejši v službi. Spodaj je urejen odlomek.
Ali v službi doživljate veselje? Ali pa mislite na delo kot na samo delo?
Šestinšestdeset odstotkov zaposlenih v ZDA je odpovedanih delu, po anketi Gallupa . Preostalih 34 odstotkov predstavlja največje število angažiranih zaposlenih v zgodovini poročanja v Gallopu, nekatere ljudi, ki trdijo, da se ukvarjajo s svojim delom, pa imenujem 'odvisniki od dosežkov'. Ti ljudje verjamejo, da jih dejanje dosežka osrečuje, kajti nekaj doseženega je znak, da so izpolnili cilj: sklenili posel, napredovali ali dobili prestižno službo.
Nakupovalci dosežkov nenehno zadržujejo svoje navdušenje nad trenutkom, ko nekaj dosežejo, in se trudijo skozi delo, potrebno za dosego teh trenutkov. Glede na vrsto dosežkov, za katere si prizadevajo, jih morda ne bodo nagrajevali pogosteje kot vsakih nekaj tednov, mesecev ali včasih let. To ni izkušnja pravega veselja v službi. In kljub temu, kar mnogi mislijo, to ni pot do izjemnega uspeha.
katere narodnosti je karrueche tran
Čeprav so nekateri odvisniki od dosežkov zagotovo postali finančno uspešni, bi stavil, da ne dajejo prednosti zdravju ali odnosom. Verjetno nekateri drugi vidiki njihovega življenja na nek način trpijo, saj je ohranjanje življenjskega sloga, potrebnega za doseganje dosežkov na visoki ravni ves čas, ko v procesu dela ne uživate, stresno in zahteva ogromno truda. Zame so ti dosežki poceni različice tega, kar je mogoče doseči z razumevanjem vaše genialnosti in namena. Kdor reče 'Moj namen je zaslužiti več denarja', v resnici ne razume motivacijske znanosti.
Kot Alfie Kohn piše v Harvard Business Review :
Spodbude, različica tega, kar psihologi imenujejo zunanji motivatorji, ne spreminjajo stališč, ki so osnova našega vedenja. Ne ustvarjajo trajne zavezanosti nobeni vrednoti ali dejanju. Namesto tega spodbude zgolj --- in začasno --- spremenijo naše početje. Kar zadeva produktivnost, je vsaj dva ducata študij v zadnjih treh desetletjih nedvomno pokazalo, da ljudje, ki pričakujejo nagrado za dokončanje neke naloge ali za uspešno opravljanje te naloge, preprosto ne delujejo tako dobro kot tisti, ki sploh ne pričakujejo nobene nagrade. 23.
Te informacije se morda zdijo presenetljive. Seveda je denar, najbolj očitna zunanja nagrada, potreben za nakup stvari, ki jih ljudje želijo in potrebujejo. Številna podjetja so se odločila, da nagrade motivirajo ljudi, zato številna podjetja, ki iščejo velike talente, uporabljajo viseče korenje neskončnih ugodnosti, da si zagotovijo nove zaposlitve. Tako kot druga podjetja v Silicijevi dolini je tudi Google znan po tem, da pretirava z brezplačnimi ugodnostmi. Ko sem tam delal, sem imel rad te ugodnosti; pravzaprav so me obdržali v službi, ki mi ni ustrezala dlje, kot bi sicer ostala. Toda ali so me površinske koristi spodbudile, da sem dal vse od sebe in po svojih najboljših močeh delal? Ne. To je težava z zunanjimi nagradami: zaskočijo vas, vendar vas ne motivirajo.
Nakupovalci dosežkov svojo srečo stavijo na energičen občutek, ki ga dobijo v trenutku, ko dosežejo zunanjo nagrado. Če svojo srečo obesite na dosežke, si morate nenehno prizadevati za dosego. To hitro postane naporno in nevzdržno.
Večina odvisnikov od dosežkov, s katerimi se srečujem, mi bodo rekli, da jim je všeč njihova služba, a ko jih pritisnem, odkrijem, da jim je v resnici všeč doseganje ciljev. Dejanski proces njihovega dela, da ne omenjamo njihove genialnosti in namena, ni upoštevan. Zato je toliko na videz uspešnih ljudi v stresu, blizu izgorelosti in pomanjkanja spanja. Ko v svojem delu ne uživate, morate nenehno uporabljati moč volje, da nadaljujete, kar odvaja vašo energijo, v nasprotju s tem, da vas vodi notranja želja, ki vas spodbuja.
Najslabše od vsega, čeprav je lahko stresno, lahko postanete odvisnik od dosežkov. Družbeni mediji so še lažje padli v to past. Po besedah Mauricia Delgada, izrednega profesorja psihologije na univerzi Rutgers, dobite dva dopaminska zadetka, ko objavite kakšen dosežek v spletu: enega od samega dosežka in drugega, če ga delite s prijatelji.
Prav tako je lažje govoriti o določenih dosežkih kot o splošni izpolnitvi, ker so dosežki konkretni in jih je enostavno razložiti. Kdaj ti je zadnjič kdo rekel: 'Vau, v službi sem imel tako lep teden! Všeč mi je postopek tega projekta, na katerem delam. ' Bolj običajen pogovor je: 'Vau, imel sem tako lep teden v službi! Prikoval sem predstavitev in pripeljal dve novi stranki. ' Težava je v tem, da ni vedno mogoče doseči velikega cilja vsak teden. Torej, kaj vas vzdržuje, ko je vaših velikih dosežkov le malo?
valerie c robinson michael schoeffling poroka
Moj odgovor je, da se odločim biti v coni in ne biti odvisnik od dosežkov. Čeprav lahko vsakdo doseže cilj ali doseže dosežek, si ne vzame čas, da bi našel delo, ki resnično izpolnjuje in spodbuja na globlji ravni. Tako kot vas katera koli nezdrava navada dolgoročno ne bo osrečila, tudi če delate zgolj za dosežke, boste omejili svoj potencial in v tem času verjetno zagrenili vaše življenje.
Če želite prepoznati, kar imenujem vaše „genialno območje“, ugotovite, kako biti bolj v službi na tem območju in se izogniti pasti, da bi bili odvisni od dosežkov. Upam, da vas bo naučil, kako biti bolj proaktiven in strateški pri ustvarjanju delovne izkušnje, ki je odraz vas samih in vam bo omogočil ustvariti uspeh, ki si ga želite, hkrati pa se zabavati. Pomaga vam lahko tudi pri oblikovanju samozavedanja in vključujočega razmišljanja, dveh vedenj, ki gresta skupaj z odličnim vodjo - in odlično osebo.
