Včasih so najbolj neprijetni časi v vašem poslu ali karieri takrat, ko gre vse v redu. Brez velikih kriz, ki bi jih bilo mogoče rešiti, večjih požarov ne bi bilo treba gasiti, hkrati pa ne lovite novih priložnosti ali tvegate. Vse je status quo.
'Manjka vam energije in se počutite, kot da vlečete,' je tako Kathleen Brady , avtor in poklicni trener opisuje planoto. „Imate seznam stvari, za katere veste, da jih želite početi, in obstaja razlog, da do njih ne morete priti. Počutite se, kot da hodite po blatu. '
natalie cole neto vrednost 2012
Kaj vas zadržuje? Si, pravi Brady. Natančneje, niz samoomejevalnih miselnih procesov vam morda preprečuje, da bi šli mimo planote in prešli na naslednjo stopnjo. Z njimi lahko nekaj storite tako, da natančneje preučite ta prepričanja in jih preusmerite, da odprete, ne pa zaprete možnosti.
Tu je nekaj načinov, kako se odlepiti:
1. Vprašajte 'kako?'
Če se vam zdi, da česa ne morete storiti - bodisi ker je pretežko, zahteva sposobnosti ali spretnosti, ki jih nimate, ne bodo ustrezale vašemu urniku, 'to je tisti notranji kritik, ki nam pravi, da ne imeti vse, kar je potrebno, 'pravi Brady. 'Torej, kadar koli se znajdete v mislih:' Ne morem, ker ... 'si namesto tega zastavite drugo vprašanje. Vprašajte: 'Kako lahko?'
Reformiranje prepričanja, da ne morete priti tja, kamor želite, se sprašuje, kako boste morda spremenili svoje stališče, pravi. 'Začneš videti, da obstaja pot.'
2. Ne pričakujte, da se bo preteklost ponovila.
Ko ljudje domnevajo, da nekaj ne bo šlo, je to običajno zato, ker so to že poskusili, pravi Brady. „Običajno predpostavke temeljijo na osebnih izkušnjah. Ampak samo zato, ker se je nekaj že zgodilo, zakaj se mora to ponoviti? '
Ponovno pravi, da je ključno preoblikovanje miselnega procesa. Namesto da prezrete pretekle napake - ali pa vas bodo te zavezale - se lahko od njih naučite, da bo vaš naslednji poskus uspešnejši. 'Vprašajte se:' Kaj lahko tokrat storim drugače, da imam drugačen izid? '
3. Izprašajte vse, 'če bi morali'.
Imate na seznamu nekaj, za kar menite, da bi ga morali res storiti, a tega preprosto nočete? Podrobneje si oglejte, ali je to res potrebno. 'Ko sem imel govor, je ženska prišla do mene in mi rekla, da sem čudovit. Rekla je: 'Jaz preprosto ne morem govoriti,' se spominja Brady.
Hotela je odgovoriti, da se lahko vsakdo nauči biti javni govornik - to je veščina, pridobljena s prakso kot katera koli druga -, vendar je žensko vprašala o svoji službi. Izkazalo se je, da ženski poklic ne zahteva javnega nastopanja in njeni karieri ne bi škodilo, če bi za vedno ostala na javnih odrih. 'Torej sem rekel:' Zakaj to želite storiti? Lahko bi se odločili, da ne. ' In ta ogromen videz olajšanja se ji je zalil v obraz. '
Če vodite podjetje ali poskušate ustvariti kariero, bodo zagotovo zahteve, ki vam niso všeč ali pa po naravi niste dobri. Pri teh boste morali delati. Toda preden se potrudite in se dobro znajdete v nečem, kar sovražite, se ustavite in se vprašajte, ali je to resnično potrebno ali samo nekaj, za kar menite, da bi morali to storiti. Morda lahko svoj čas in talente bolje izkoristite, če se osredotočite na kaj drugega.
4. Bodite previdni pri svojih predpostavkah.
Predpostavke so nevarne zaradi pojava, imenovanega pristranskost do potrditve, pri katerem ljudje ponavadi lažje zaznajo informacije, ki so v skladu s tistim, za kar že verjamejo, da je res. Brady pravi: 'Morda verjamete, da v svojem podjetju ne morete priti na naslednjo stopnjo, ker bi to zahtevalo financiranje, ljudje v vaši starosti pa nikoli ne dobijo sredstev ali pa ženske nikoli ne. Če na stvari gledate tako, boste povsod zasledili dokaze, da gre za klub starih fantov in da ženske nikoli ne dobijo sredstev. Ampak, če izhajate iz ideje, da ženske res dobijo sredstva, in pogledate, boste videli, da ženske povsod dobivajo sredstva. Kar iščete, je tisto, kar vidite. '
To še ne pomeni, da naše dojemanje pristranskosti ali drugih ovir ni resnično, dodaja. „Morate videti ovire. Če pa jih vidite kot nepremostljive, bodo nepremostljivi. Namesto tega začnite oblikovati strategije za premik naprej. Ali na primer obstajajo drugi viri financiranja? '
5. Povprašajte, ne razlagajte.
Brady opozarja, če veste, da veste, kaj nekdo drug misli ali čuti, ali da veste, zakaj je nekdo kaj storil ali ne, je še posebej nevarna predpostavka. Previdno vprašajte, kaj ljudje mislijo in kaj jih motivira, in poskušajte bolj poslušati kot govoriti. „Recimo, da ste poslali predstavitev nekomu, ki je bil že dolgo vaš prijatelj, in vaš prijatelj ne odgovarja na vaše klice. Začneš razmišljati, da nisi bil tako dober prijatelj, kot si mislil, ali da si mejo prestopil s pošiljanjem igrišča. ' V tej točki je morda skušnjava, da se odrečete tako poslu kot prijateljstvu, vendar je pametneje, če nadaljujete in poskušate dobiti odgovor, namesto da bi ugibali, kaj bi lahko bilo. 'Morda boste ugotovili, da je vaš prijatelj umrl v družini,' pravi Brady.
Še posebej pomembno je, da ne razlagate, ko imate opravka z zaposlenimi, dodaja. „Če opazite, da nekdo odhaja zgodaj in prihaja pozno, lahko domnevate, da namerava zaposleni sam stavkati in krade stranke. Morda vas bo zamikalo, da bi se usedli in mu rekli, da je manjkajoči del delovnika nesprejemljiv in se mora vedenje spremeniti. Toda če malo podrobneje preiskujete in vprašate, kaj se dogaja, boste morda odkrili, da je njegova mati začela kemoterapijo in ji je pomagal. '
6. Lastne izbire.
Pogosto vprašanje ni, ali lahko svoje sanje uresničite ali ne, ampak ali ste pripravljeni in sposobni žrtvovati, da bi jih dosegli. 'Primer, ki ga vedno uporabljam, je računovodkinja, in če jo vprašate po njenih sanjah, bo to prima balerina,' pravi Brady. 'Ima 40 kilogramov prekomerne teže. Morala bo priti v formo, plesati bo morala 10 ur na dan in verjetno pustila službo. Ali je v finančnem položaju? ' Po njenem mnenju je povsem legitimna odločitev, da ne naredite vseh sprememb ali pa poiščete druge načine, kako doseči del svoje želje, na primer z iskanjem računovodske službe v plesni družbi.
'Vprašajte se, kaj ste pripravljeni storiti, da se nekaj zgodi,' nadaljuje Brady. 'Lahko bi rekli:' Hočem imeti X dolarjev prihodka, ker želim svoje podjetje spraviti na naslednjo stopnjo. Mogoče pa zato, da dosežeš, da ne živiš življenja, ki si ga želiš. Tako se lahko odločite, da bo vaše podjetje ostalo na trenutni ravni, ker to pomeni, da lahko počnete še 12 drugih stvari, ki jih želite. '
To je v redu, dokler se dejansko odločate in ne samo pustite, da okoliščine odločajo namesto vas, dodaja. 'Včasih' ne morem 'v resnici pomeni:' odločim se, da ne bom. '
kje živi christian delgrosso
Vam je všeč ta objava? Prijavite se tukaj za Mindinin tedenski e-poštni naslov in nikoli ne boste zgrešili njenih kolumn. Naslednjič: Kako joga lahko naredi boljšega vodjo - tudi če se nikoli ne udeležite tečaja.
