Le malo ljudi se prepira ali poskuša diskreditirati vrednost zdravega načina življenja korelacija med zdravjem in srečo ter produktivnostjo. Pravzaprav veliko uspešnih podjetniki spodbujajo dobro počutje in odpravljanje slabih navad kot način za doseganje osebnih in poslovnih ciljev.
Odnos med wellnessom in poslom se pri tem ne ustavi, saj je veliko enakih motivacij in prizadevanj najbolj primernih posameznikov na planetu enakih kot pri najuspešnejših podjetnikih. Tukaj je nekaj najboljši fitnes ponudbe - od profesionalnih športnikov do igralcev do fitnes strokovnjakov - in kako jih lahko voditelji podjetij uporabijo v svoji poklicni karieri.
1. 'Zadnja tri ali štiri ponovitve so tisto, zaradi česar mišice rastejo. To področje bolečine ločuje prvaka od nekoga drugega, ki ni prvak. '
- Arnold Schwarzenegger, sedemkratni gospod Olympia
Tako kot v bodybuildingu so tudi pri voditeljih poslov največ uspeha tisti, ki razumejo svoje osebne meje in najdejo moč volje, da jih potisnejo na vsakem koraku v karieri.
2. 'Na treningu poslušate svoje telo. Na tekmovanju poveš svojemu telesu, naj utihne. ' - Rich Froning Jr., štirikratni prvak v CrossFit igrah
Ko vodite podjetje, je vaše usposabljanje in izobraževanje tisto, ki vam ponuja orodja, ki jih potrebujete za uspeh. Ko ste v akciji, pa vas prevzamejo vaši instinkti. Tako kot kondicija, bolj ko mentalno trenirate, bolje boste pripravljeni na soočenje z izzivi.
3. 'Zaslužili boste, vendar boste plačali z znojem, krvjo in bruhanjem.' - Pavel Tsatsouline, predsednik StrongFirst in oče sodobnega gibanja kettlebell
Vprašajte katerega koli uspešnega podjetnika o njegovi poti do uspeha in skoraj v vsakem primeru bo zamazana s krvjo, znojem in solzami.
4. 'Če kaj stoji med vami in vašim uspehom, ga premaknite. Nikoli ne zanikaj. ' - Dwayne 'The Rock' Johnson, profesionalni rokoborec in igralec
Tako v poslu kot v življenju imamo svojo usodo nadzor nad nami. Zato je vse, kar nam stoji na poti k doseganju ciljev, preprosto nekaj, kar morate odstraniti in mimo.
5. „V življenju pride do določene točke, ko moraš prenehati kriviti druge ljudi za to, kako se počutiš, ali za svoje nesreče. Ne moreš iti skozi življenje, obseden s tem, kaj bi lahko bilo. ' - Hugh Jackman, igralec in član 1000-kilogramskega kluba mrtvih dvigov
Najuspešnejši podjetniki in voditelji podjetij se nikoli ne pritožujejo ali krivijo drugih zaradi neuspehov. Namesto tega prevzamejo osebno odgovornost za vsak vidik svojega življenja in svojega poslovanja.
koliko je stara Malezija na košarkarskih ženah
6. 'Uspeh je ponavadi vrhunec obvladovanja neuspeha.' - Sylvester Stallone, igralec
Neuspeh je neizogiben del posla. Ne gre za vprašanje, ampak, kdaj in kako spektakularno boste propadli. Prej ko se s tem spoprimete, bolje se boste pripravljeni učiti in napredovati od vsakega neuspeha v poslu in življenju.
7. 'Žrtvoval bom vse, kar je potrebno, da bom najboljši.' - J.J. Watt, obrambni konec Houston Texansov
Čeprav verjamem v pomen ravnovesja med življenjem in delom, je resničnost taka, da uspešno vodenje podjetja zahteva popolno in popolno osredotočenost in predanost. Bolj ko je okolje konkurenčno, pomembnejši je poudarek in predanost.
8. 'Večina ljudi odneha tik preden pride velik odmor - ne dovolite, da bi bila ta oseba vi.' - Michael Boyle, trener nastopov na prvenstvu svetovnega prvenstva 2013 Red Sox in lastnik Mike Boyle Strength and Conditioning
Vsi smo že slišali, da kliše, da pri poslu ne gre za destinacijo, temveč za potovanje. To je bolj natančno, kot večina verjame, v premnogih primerih pa ga voditelji podjetij imenujejo dan po nekaj majhnih in kratkoročnih uspehih. Gradnja podjetja ni podobna izdelavi modela - to je naloga, ki se nikoli ne konča.
9. 'Čutim neskončno potrebo, da se učim, izboljšujem, razvijam, ne samo, da bi ugajal trenerju in navijačem, ampak tudi, da sem zadovoljen s sabo.' - Cristiano Ronaldo, napadalec Real Madrida in kapetan portugalske državne nogometne reprezentance
V kondiciji kot v poslu se bodisi učite in rastete bodisi zaostajate. Nikoli ne ustavi svojega osebnega prizadevanja za boljše.
10. 'Morali boste pustiti, da boli. Naj bo zanič. Bolj ko boste delali, boljši boste videti. Vaš videz ni vzporeden s tem, kako težko dvigujete, ampak vzporeden s tem, kako trdo delate. ' - Joe Manganiello, igralec in eden izmed 100 najprimernejših mož vseh časov
Tako kot fitnes je tudi pri poslovanju boleče - tako psihično kot fizično - toda, ko pametneje delate, sčasoma manj boli.
jimmie walker neto vrednost 2016
11. 'Premakniti se moraš čez zaznane meje, preseči točko, za katero si mislil, da je daleč daleč.' - Drew Brees, branilec New Orleans Saints in 2010 Super Bowl MVP
Neki trener mi je nekoč rekel, da lahko naša telesa prenesejo 20 odstotkov več, kot mislimo, da lahko. Verjamem, da mentalna trdnost sledi tej isti zaznani meji, saj je večino poslovnega boja mogoče premagati z mirno, mentalno trdnostjo.
12. 'Če nisi jezen zaradi veličine, to samo pomeni, da si v redu, če si povprečen.' - Ray Lewis, dvakratni prvak v Super Bowlu
Nikoli ni treba razlagati citata Raya Lewisa.
13. 'Ko imaš jasno vizijo svojega cilja, je lažje narediti prvi korak k njemu.' - L.L. Cool J., reper in igralec
Za motivacijo in merjenje uspeha je pomembno, da postavite vizijo tako za svoje podjetje kot zase. Vsak vodja podjetja potrebuje izjava o osebni viziji in nabor ciljev, ki jih pogosto pregleduje.
14. 'Da bi še naprej zmagoval, se moram še naprej izboljševati.' - Craig Alexander, 4-kratni svetovni prvak Ironmana
Veliki poslovni voditelji se ne zadržujejo v preteklosti. Edini čas, ko bi morali razmišljati o preteklosti, je uporabiti pridobljena spoznanja, ko se premikate naprej.
15. 'Nekateri ljudje želijo, da se to zgodi, nekateri si želijo, da se to zgodi, drugi pa to uresničijo.' - Michael Jordan, šestkratni zmagovalec prvenstva NBA
Noben uspešen podjetnik ni nikoli ustvaril podjetja s pogovorom o njem. Velika podjetja gradijo izvajalci.
16. 'Ceniti moramo in nikoli ne podcenjevati lastne notranje moči.' - Noah Galloway, 2014 Ultimate Men's Health Guy
Vsak uspešen podjetnik ima v sebi nekaj, kar mu daje iskro in ogenj, ki ga spodbudi k začetku in k neprestanemu vodenju težkih izzivov. Žal samozavest in strah pogosto preprečujeta, da bi ta ogenj zagorel čim bolj močno. Odstranite te duševne ovire, poiščite notranjo moč, ki počiva v vas, in tudi vi lahko dosežete tisto, kar ste si zastavili.
