Kaj je potrebno za srečen zakon ali dolgoročno zvezo? Ne samo za eno leto ali pet let, ampak za celo življenje? Sedem tednov do moje 19. obletnice sem si ogledal, kaj pravijo nekateri strokovnjaki. Zdi se, da je večina podobna tistemu, kar sva z možem doživela na tej poti - in povsem drugačna od zakonske zveze, kot jo opisujejo Hollywood, ljubezenski romani ali revije o slavnih.
Tu je nekaj stvari o dolgoročnih odnosih, ki jih mora vedeti vsak, ki upa, da jih bo imel, in ki se jih nikoli ne bi mogli naučiti iz nobenega od teh virov:
1. Takšne stvari kot kdaj koli prej ni.
'... In živeli so srečno do konca svojih dni,' je največja laž, ki ste jo v otroštvu prebrali na stotine krat in si jo ogledali na koncu neštetih filmov. Kar vam filmi redko prikazujejo - in pravijo strokovnjaki večina ljudi ne ve - ali noben zakon, dober ali slab, sčasoma ne ostane enak. Dolgoletna terapevtka za pare Liberty Kovacs je predstavila tisto, za kar meni, da je šest stopenj zakonske zveze , začenši z fazo medenih tednov, ko je vse rožnato, nadaljuje s kompromisom in bojem za moč ter, če ima par srečo, napreduje k sodelovanju in sodelovanju.
nedrček Patti Ann Browne št
Tu je najpomembneje, da tudi najboljši odnosi ne ostanejo srečni že desetletja. Vsi preživijo obdobja konfliktov, nesreč in dvomov. Nekateri najmočnejši zakoni, ki jih poznam, so se pred desetletji skorajda razpadli, ko se je eden ali drugi partner zaljubil v nekoga drugega. Tudi brez nezvestobe na kateri koli strani lahko življenjski dogodki, kot je smrt v družini, partnerje za nekaj časa potisnejo drug od drugega. Moj večinoma-zelo srečen zakon je zagotovo imel obdobja preobratov in bede.
Včasih, ko ste nesrečni, je težko vedeti, ali ste zadeli slab popravek, ki ga morate rešiti, ali bi bilo bolje, da ga pokličete. Morda pa bo stvari lažje jasno videti, če ne boste začeli vsak dan svojega skupnega življenja biti noro zaljubljeni in delirično srečni.
2. Ljudje se spreminjajo, vi pa jih ne morete spremeniti.
Verjetno ste že večkrat slišali, da ne morete spremeniti nekoga, s katerim ste v zvezi. Ne samo, da je to povsem neresnično, ampak če ostaneš z nekom več let, je nemogoče izogibajte se spreminjanje te osebe. Oseba, ki sem bila, ko sem spoznala moža, zaradi njegovega vpliva večinoma ne bi prepoznala, kdo sem, in prepričana sem, da bi rekel enako.
Res pa je, da če se namerno odločite spremeniti, recimo, sproščeni kavč krompir v go-getterja ali kadilca v nekadilca ali nekoga, ki oblači oblačila na tleh v nekoga, ki ga lepo zloži in jih pospravijo, boste lahko razočarani. Spremembe se dogajajo zelo postopoma in v nepričakovanih smereh in zagotovo jih ne morete načrtovati.
3. Kako se prepirate, določa kakovost vašega odnosa.
Pravzaprav, kot je pokazal fascinanten eksperiment, tudi on določa njegovo dolgoživost. Strokovnjaki se ne strinjajo, ali je par, ki se nikoli ne prepira, v zdravi zvezi ali ne. Večina domneva, da to pomeni, da se par sploh ne spopada s konflikti, nekateri pa trdijo, da se lahko zelo razviti par mirno razpravljajte o vseh njihovih konfliktih .
Kelly Osbourne neto vrednost 2017
Če je tako, z možem še nikoli nismo dosegli tega vzvišenega stanja evolucije. Še vedno na vsake toliko časa kričimo drug drugega. Pomembno pa je, da se tudi med bojem spomnimo, da smo v tem skupaj, in da se zavedamo velike slike. Ko sva bila z možem sredi prepira, ko sem odšla od hiše na načrtovano kosilo s prijateljem. Ko sem stopal stran, se je moj mož spomnil, da ima kredit v restavraciji, kamor sem se odpravila, in me je poznal dovolj dobro, da je vedel, da ne bom zahteval njegovega kredita, medtem ko sem jezen nanj. Tako je dejansko poklical lastnika restavracije, da se prepriča, da ne plačam kosila, premišljena gesta, ki je takoj raztopila vso jezo nad njim. Tistega dne je bolje videl širšo sliko kot jaz.
4. Vse je v reševanju problemov.
Katera dejavnost je znanstveno dokazano najpogostejša v srečnih zakonih? Morda ugibate o seksu, toda pravzaprav gre za skupno reševanje problemov, ki ga je navedla Florence Kaslow, klinična profesorica pri Dukeu. Ugotovila je, da je 70 odstotkov zelo zadovoljnih parov to omenilo kot dejavnik, medtem ko je to storila le tretjina nezadovoljnih parov. Po navedbah Psihologija danes , skupno reševanje problemov se kaže v 'tako rekoč vsaki' longitudinalni študiji zakonske zveze.
To je zagotovo vplivalo na moj zakon. Z možem nisva nikoli tako srečna skupaj ali tako sinhronizirano kot takrat, ko skupaj rešujemo težavo, se spopademo z izzivom ali doseči cilj. Ko se ga spomnimo uporabiti, to pristop k reševanju problemov nam je pomagal prebroditi najhujše konflikte. Delovalo bo tudi pri vas.
