Kako lahko poenostavim svoje življenje? prvotno pojavil dne Quora - kraj za pridobivanje in izmenjavo znanja, ki ljudem daje moč, da se učijo od drugih in bolje razumejo svet .
Odgovorite avtor Cristina Hartmann , delal pri Zvezni komisiji za komunikacije, dne Quora :
Preprostost ni enostavna.
Pred dvema letoma sem se med krizo in spremembo kariere odločil poenostaviti svoje življenje, se znebiti krame in se osredotočiti na to, kar želim početi. Nisem še povsem do tja, a grem v pravo smer.
Na koncu so bili potrebni le trije preprosti, a težki koraki.
1. Razvijte življenjsko filozofijo.
Pred kakršnimi koli večjimi (ali celo manjšimi) spremembami morate vedeti, zakaj spreminjate svoje življenje. Potrebuješ namen. Potrebujete sistem za določanje prednostnih nalog.
Potrebujete življenjsko filozofijo, destiliran nabor načel, ki odražajo vaše vrednote.
Razumeti svoje vrednote pomeni razumeti, kako želite preživeti svoj čas. Različni ljudje imajo različne življenjske filozofije. Nekateri cenijo družino in kvaliteten čas z zakoncema in otroki. Drugi imajo raje prijatelje ali službo. Če vaš sistem vrednot ne vključuje množičnih umorov, vaše vrednote niso nič boljše ali slabše od drugih.
Vaša življenjska filozofija je izjava o tem, kaj vas osrečuje in vam daje življenjski namen. To ni nekaj, kar je treba sprejeti lahkotno.
Osebno je moj življenjski namen povezati se z drugimi skozi svoje zgodbe. To je moja prva prioriteta. To je moja življenjska filozofija. Skrbim tudi za svoje prijatelje, družino in svet, toda kadar koli se moram odločiti, se navadno odločim za pisanje.
2. Razdelite svoje naloge na obvezno in hočeš , in odpravili vse ostalo.
Narediti morate nekaj stvari, tudi če to ne sodi v vašo življenjsko filozofijo, na primer plačati davke, jesti in spati. To so potrebno stvari, ki se jim ne morete izogniti (vsaj brez strašnih posledic).
Po drugi strani pa imate svoje hočeš , stvari, ki jih radi počnete, ko ne plačujete davkov, kličete mamo in urejate odlaganje smeti. Doseganje obvezno vam omogoča, da imate čas in prostor, da dosežete svoje hočeš . Navsezadnje je težko napisati tisti roman, ki ste si ga že od nekdaj želeli napisati, če se nenehno borite proti davčni upravi in okužbi s ščurki.
Vse ostalo? Smetaj jim. Zapravljajo vaš čas. Da, govorim o ogledu slik LOLCat! (Razen, če seveda ne želite, da je vaš življenjski namen 'gledanje LOLCats in hihitanje ... razen, če je to seveda del vaše življenjske filozofije in če si želite malo rahločutnosti.)
2a. Za mora - dva , čim bolj avtomatizirajte ali oddajte zunanjim izvajalcem.
Sovražim opravila, vendar brez njih bi lačen do smrti pokrit z umazanijo in drugimi nepomembnimi stvarmi. Kolikor rad pišem, zaradi tega nisem pripravljen tvegati smrti.
Da bi razbremenil opravila, z Amazonom redno pošiljam riž, milo, šampon - vse te dolgočasne življenjske potrebe - zato mi ni treba razmišljati o tem. Za račune sem nastavil samodejna plačila. In tako naprej.
Seveda si vsi ne morejo privoščiti gospodinje, računovodje, osebnega asistenta in vseh teh groovy storitev. Za rešitev te težave sem se avtomatiziral. Vzpostavila sem vsakodnevno rutino sesanja in čiščenja. 15 minut pospravljanja na dan mi je zmanjšalo splošno raven stresa in ohranilo dom brez nereda ... brez gospodinje.
Ne morete storiti vsega, zato ne poskušajte.
3. Zmanjšajte nered, tako fizični kot duševni.
Nered je več kot neurejenost. To je odvečnost. To je presežek. Z nepotrebnimi stvarmi, ki se kopičijo v naših domovih, pisarnah in glavah, postane preprostost nemogoča.
3a. Zmanjšajte svoje okolje na najnujnejše in zaželene.
Pred tremi leti, ko sem se premaknil 2000 milj po državi. Moral sem se znebiti dobrih 2/3 sranja. Imel sem čevlje, ki jih nisem nikoli nosil. Imel sem jakne, ki sem se jih gnusil. Imel sem darila, ki so bila neuporabna, vendar sem se počutila preveč krivo, da bi jih lahko podarila ali zavrgla. Vzel mi je skoraj mesec dni, na desetine objav CraigList (in nekaj neprijetnih prošenj) in velik smetnjak, vendar sem to storil. Bolelo je, vendar sem to storil.
Znebiti se stvari je enostavno; ostati preprost ni lahko.
Pridobivanje novih in boljših stvari ni slabo. Če ostanete preprosti, ne pomeni, da se vrnete na način življenja iz 19. stoletja. To samo pomeni, da morate pred hitenjem do blagajne pri Costco premisliti: Ali to rabim ali želim? Ali to ustreza moji življenjski filozofiji?
Seveda se boste znašli pred težko izbiro: tisti čudoviti novi televizor s 3-D in Wi-Fi povezavo ali vaš stari, popolnoma uporaben televizor. Izberi pametno, mladi.
3b. Pojdite na informacijsko dieto.
Živimo v čudovitem svetu, kjer informacije niso več izključno domena bogatih, izobraženih in privilegiranih. Ta internet je demokratiziral informacije do te mere, da lahko vsakdo, ki ima internetno povezavo, poišče skoraj vse. Toda to ne pomeni, da mi bi morali poglej vse.
Količina razpoložljivih informacij je povzročila napihnjenost podatkov. Informacije so predstavljene tako, da je nepomembno enako dostopno (in iztrošeno) kot pomembno. Lahko je pozabiti, da je potrebno čas porabiti informacije, čas, ki bi ga bilo bolje porabiti drugje.
Tu postane vaša življenjska filozofija ključnega pomena. Pomislite, kakšne informacije bodo pospešile vašo življenjsko filozofijo (ali bodo iz vas postali boljši starši? Boljši prijatelj? Boljši mislec? Boljši delavec?) Če je odgovor ne, ne berite. Izklopite monitor ali telefon in naredite kaj bolj koristnega.
Pred dvema letoma sem bral vse politične in novice. Vedela sem, kaj se dogaja v Sudanu, pa tudi vedela sem, kaj se dogaja po ulici. Zdelo se mi je, da moram biti na tekočem s svetovnimi zadevami dobra oseba . Razen ... no, podatki mi niso pomagali doseči cilja pisanja knjige. Pravzaprav me je to odvrnilo od mojega cilja. Preprosto sem nehal brati novice, brskati po spletnih dnevnikih in gledati informativne oddaje.
Veš kaj? Zdaj sem veliko bolj srečna. Osredotočim se na tisto, kar me zanima - na pisanje in pripovedovanje zgodb. Zdaj, ko moje misli ni zasedel še en škandal, Imam čas za branje in pisanje . Da, nisem najbolj dobro obveščena oseba, zdaj pa imam čas in energijo za ustvarjanje, ne samo za porabo. Vrednote nekaterih ljudi jih bodo spodbudile k uživanju novic. To je v redu, ampak to preprosto ni moj sistem vrednot. (Upam pa, da me bodo ti ljudje obvestili, če prihaja apokalipsa.)
3c. Bodi prijatelj z ljudmi, ki si ti želim biti prijatelj z.
koliko je stara bria myles
Sliši se varljivo enostavno in preprosto, kajne? Ni. Neprimerni prijatelji vam lahko natrpajo življenje tako kot čevlji in TMZ.
Večina prijateljstev se sklepa zaradi udobja. Vidva sta hodila v isto šolo, delala na istem kraju itd. To je super, vendar ne pomeni trajnih prijateljstev.
Ozri se na svoje prijatelje in pomisli, ali res cenim svoj čas z njimi? Če je odgovor pritrdilen, se zabavajte v druženju z njimi. Če je odgovor ne, potem ne pojdite z njimi na klube in pijače samo zato, ker so toplo, voljno telo.
Znamka resnično prijatelji.
4. Ne pozabite, da preprosto življenje ni enostavno.
Preprostost pod lastnimi pogoji zahteva nenehno disciplino. Pogosto morate reči ne, druge pa lahko razjezite ali razžalostite, ko zamerite.
To je tvoje življenje, živi ga pod svojimi pogoji.
To vprašanje prvotno pojavil dne Quora - kraj za pridobivanje in izmenjavo znanja, ki ljudem omogoča, da se učijo od drugih in bolje razumejo svet. Quoro lahko spremljate naprej Twitter , Facebook , in Google+ . Več vprašanj:
