Večina ljudi doseže ketozo - stanje pretoka izboljšane zmogljivosti, ki se pojavi, ko vaše telo porabi maščobe namesto ogljikovih hidratov - s strogim režimom prehrane, ki traja tedne. To je predolgo za Geoffa Wooja in Michaela Brandta, ustanovitelja zagonskega podjetja, imenovanega HVMN. Tam vas hočejo takoj pripeljati.
Po odhodu iz Rezervoar za morske pse V letu 2016 ni ponudil nobenega dodatka Nootrobox, sta ustvarila keton estersko pijačo, za katero pravita, da vam daje moč, energijo in osredotočenost, da ste pet ur v ketozi. Ketonski ester je v bistvu surovi BHB (beta-hidroksibutirat) keton, spojina, ki jo jetra proizvajajo iz maščobnih kislin v obdobjih nizkega vnosa hrane.
s čim se Tim Yeager ukvarja?
V zgornjem videu dve Inc. Chris Beier in Kevin Ryan sta osebno preizkusila HVMN keton. Zdelo se jim je manj kot prijetno za pitje. 'Če ste likvidacijo likvidirali in jo ohladili, vendar jo ohranili v tekočem stanju, je bil tak okus,' pravi Chris Beier. Oba je izklopila tudi njegova cena - pijača stane neverjetnih 33 dolarjev za steklenico.
kako visoka je carla na chew
V svojem neznanstvenem testu sta oba videla nekaj pozitivnih učinkov HVMN (izgovarja se kot 'človeški'), za katerega družba pravi, da je 'potrjeno supergorivo, ki ga lahko uporabimo za izboljšanje treninga, okrevanja in uspešnosti.' Nekateri strokovnjaki pa dvomijo o uporabnosti pijače.
'To je zelo zavajajoč in nepotreben dodatek,' pravi Ben Sit, registrirani dietetik, ustanovitelj in predsednik Evolved Sport and Nutrition, skupine za upravljanje prehrane in prehrane.
Po Sitovem mnenju bo ester povzpel vaša ketonska telesa na 4-6 mmol / L, odvisno od tega, koliko popijete, kar velja za visoko stanje ketoze. A opozarja, da bo vaše telo, če se ne prilagodite ketonskim estrom in boste po strogem prehranskem vnosu beljakovin in ogljikovih hidratov dodatek hitro odstranili, imelo malo koristi.
lindsey buckingham se je poročila s kristen messner
'Mislim, da možganom ne bi mogel pomagati pri povečani zmogljivosti,' pravi Sit. 'Kar se mi zdi, da lahko nekdo vzdržuje raven sladkorja v krvi, tako da so možgani bolj dosledni,' kar pomeni, da ne boste občutili običajnih skokov in padcev energije, kot bi jih pojeli večji obrok. Prav tako ne bi smeli na pijačo gledati kot na način za hiter zagon, dodaja. Namesto tega se raje osredotočite na izboljšanje prehrane, da dosežete želene rezultate.
Drugi strokovnjaki imajo bolj pozitiven pogled na uporabo dodatkov, kot je HVMN, vendar tudi opozarjajo. Kristen Mancinelli, registrirana dietetičarka in avtorica knjige Ketogena dieta , pravi, da se morate zavedati, kako se vaše telo odziva na stanje ketoze. 'Ketona pred predstavitvijo ne bi poskusila prvič,' opozarja. 'Ne veste, kako bodo vplivali na vas, eden glavnih neželenih učinkov pa so driska, napenjanje in nelagodje v prebavilih.' Pravi, da bi vam lahko dodali dodaten zagon kot dopolnilo k ketogeni dieti, ko je raven ketona že visoka, vendar priporoča, da začnete z majhnim.
Naši preizkuševalci, za katere obstaja sum, da ima HVMN, lahko učinkuje tudi s placebom, zato boste morda imeli nekaj koristi ne glede na dejanski fiziološki učinek. Plus, kdo ve? Mogoče vam bo všeč okus utekočinjene plastike.
