Slabe novice? Verjetno se vaše novoletne zaobljube morda sploh ne bodo izkazale tako, kot ste načrtovali. Medtem ko 60 odstotkov ljudi svojo odločitev opusti v šestih mesecih, jih 25 odstotkov ljudi opusti v zgolj 7 dneh.
Dobra novica? Vedno se lahko odločite za izboljšanje sebe ali za dosežkom, ne glede na letni čas.
Če ločljivosti ne delujejo in želite sezname opravil dvigniti na naslednjo stopnjo, se resno lotite določanja ciljev.
Profesor psihologije dr. Gail Matthews z Dominikanske univerze v Kaliforniji je vodil študijo o postavljanju ciljev s skoraj 270 udeleženci. Rezultati? Če jih zapišete, je za 42 odstotkov večja verjetnost, da boste dosegli svoje cilje.
Če zapišete svoje cilje, vas ne samo prisili, da razjasnite, kaj natančno želite doseči, ampak to vpliva na vašo motivacijo, da dokončate naloge, potrebne za vaš uspeh. Postopek dajanja svojih ciljev na papir vas bo prisilil k strategiji, postavljanju vprašanj o vašem trenutnem napredku in oblikovanju načrta napada.
Ta praksa zapisovanja ciljev v poslovni skupnosti ni nezaslišana. Pravzaprav so nekateri največji podjetniški uspehi zelo specifični pri načinu zapisovanja ciljev. Grant Cardone, najbolje prodajani avtor knjige The 10X Rule in samoizdelani milijonar ima poseben trik: svoje cilje zapisuje dvakrat na dan - enkrat zjutraj in nato še enkrat ponoči. Pojasnjuje,
'Želim se zbuditi. Želim iti spat k njemu in želim sanjati z njim ... Želim si zapisati svoje cilje, preden grem ponoči spat, ker so zame pomembni, zame dragoceni in se zbudim jim jutri spet. '
Če se želite, tako kot Cardone, začeti 'raztezati čez dobro, povprečno in povprečno ter tako, kot razmišljajo vsi drugi', potem projicirajte v svojo prihodnost. Prepričajte se, da ste najprej prijeli pisalo.
