Raziskave so pokazale, da so uspešni podjetniki izjemno samozavestni. Vendar pa v nasprotju s splošnim prepričanjem samozavest ni v vaši DNK. Kot vsaka druga življenjska veščina se tudi tega lahko naučite in gojite.
Na podlagi odlična objava moj prijatelj Shyam Ramanathan , tukaj je nekaj odličnih načinov za izgradnjo neustavljive samozavesti.
1. Zabeležite svoje dosežke.
Od najstarejših spominov naštejte vse dosežke, ki ste jih doživeli do zdaj. Vključite pozitivne izkušnje (učenje jezika, zmaga na tekmovanju itd.) In časi, ko ste premagali ovire (na primer preživetje družinske krize, prenašanje bolezni itd.).
2. Vodite dnevnik zmag.
Na seznam dosežkov dodajte, ko v svoji karieri in osebnem življenju dosežete velike in majhne zmage. Sledenje in pregledovanje vaših dosežkov ustvarja in krepi vašo samopodobo zmagovalca, kar posledično povečuje samozavest.
3. Začrtajte svoje prednosti.
Naštejte svoje prednosti (samodisciplina, poštenost, prijaznost, pogum itd.). Poznavanje svojih moči vam pomaga, da jih uporabite v vsakdanjih situacijah, ustvarite več zmag in povečate svojo samozavest.
4. Popravite svoje slabosti.
Naštejte svoje zaznane slabosti (odlašanje, nestrpnost itd.). Zraven vsakega napišite ustrezno ugodnost. Na primer, 'nestrpnost' postane 'proaktivna'. Na svoj seznam prednosti dodajte prednosti. Zmešajte svoj seznam 'slabosti' in ga vrzite v smeti.
vzrok smrti debbie wahlberg
5. Poglobite svojo motivacijo.
Ponovno preglejte svoje cilje in poglobite njihov čustveni žreb. Za vsak cilj vprašajte: 'Zakaj to želim?' in 'Kako se bom počutil, ko bom to dosegel?' Močneje ko si predstavljate čustvene nagrade, bolj motivirani se boste počutili in s tem ustvarili več samozavesti.
6. Potrdite svoj taktični načrt.
Če veste, da imate dober načrt za dosego svojih ciljev, ustvarjate več samozavesti v svojo sposobnost, da jih dosežete. Odpravite dejavnosti, ki ne ustrezajo vašim ciljem, in povečajte svoje dejavnosti, ki vas vodijo naprej. Več zagona je enako več samozavesti.
7. Poiščite najboljše mentorje.
Kot poudarja Ramanathan, „imaš z internetom dostop do mojstrov na svojem področju veliko lažji kot kadar koli v zgodovini. Preberite njihove bloge, poslušajte njihove poddaje, dokumentirajte, kar ste se naučili, in to delite s svojim omrežjem. '
8. Preberite klasiko samozavesti.
Preberite (ali preberite) Sedem navad visoko učinkovitih ljudi , Kako pridobiti prijatelje in vplivati na ljudi , Čarovnija razmišljanja VELIKA , Kot človek misli , in Misli in bogati . Ideje iz teh knjig vključite v samozavestno znanje, s katerim so delali milijone.
9. Priznajte svojo nevednost.
Ko naletite na situacije, ko ne veste odgovorov, se upirajte želji po sranju. Priznanje tistega, česar ne veste, potrjuje tisto, kar resnično veste, in ustvarja trdne temelje za realno samozavest.
katere narodnosti je shawn mendes
10. Družite se z samozavestnimi ljudmi.
Samozavest je nalezljiva, zato poiščite več priložnosti, da preživite čas z ljudmi, ki verjamejo vase in svoje sposobnosti. Če morate čas preživeti s plahimi in poskusnimi, bodite dober vzornik. Povlecite jih na svojo raven; ne dovolite, da vas spustijo.
11. Cenim, da vam zavidajo.
Pri tem ne naredite napake - ko boste samozavestni, boste pritegnili zavist tistih, ki to niso. Namesto da bi veneli zaradi neodobravanja, vzemite njihovo neizogibno zavist kot zanesljiv znak, da ste na pravi poti.
12. Zbirajte citate o samozavesti.
Hranite tekoči seznam vsakega citata o vrednosti samozavesti. Za začetek vam ponujamo odličen citat: „Če kdo samozavestno napreduje v smeri svojih sanj in si prizadeva živeti življenje, ki si ga je zamislil, ga čaka uspeh, nepričakovan v običajnih urah“ (Henry David Thoreau).
