Naš svet se razvija hitreje kot kdaj koli prej.
Da bi ostali konkurenčni v poslu in pred igro, je vedno bolj pomembno, da se nenehno učimo novih veščin in informacij. Zato mega-mogotci, kot sta Bill Gates in Oprah Winfrey, prisegajo na nenehno učenje kot pomemben del svojega uspeha.
Na srečo obstaja nekaj dokaj preprostih metod za turbopolnjenje možganov in hitrejše obvladovanje katere koli spretnosti. Preberite nekaj kramp, ki vam bodo pomagali izkoristiti moč nenehnega učenja:
1. 50 minut ali manj
Kot podjetniki je skušnjava zapreti lopute in poskusiti delati ure in ure, ko se učimo česa novega.
Preden se založite za Red Bull, upoštevajte naslednje: Raziskave pravijo, da se naši možgani zelo hitro izklopijo, ko tečejo na overdrive.
Ellen Dunn iz Louisiana State University pojasnjuje, da 'vse, kar je manj kot 30 [minut], preprosto ni dovolj, ampak vse, kar je več kot 50, je preveč informacij, da jih lahko vaši možgani naenkrat sprejmejo.' Če želite to uporabiti v praksi, se prepričajte, da načrtujete svoje učne seje za kratek čas, s hitrimi metodami, kot so kartice. Načrtujte vsaj 10-minutni odmor med sejami, da boste svojim možganom zagotovili nekaj prepotrebnega R&R.
2. 80/20
Načelo Pareto, sicer znano kot pravilo 80/20, je prvotno razvil italijanski ekonomist Vilfredo Pareto , ko je odkril, da je 20 odstotkov kmetij pridelalo 80 odstotkov italijanskih pridelkov.
Danes je strokovnjak za produktivnost Tim Ferriss populariziral do sodoben pristop k temu pravilu za hitrejše učenje. Pravi, da se morate najprej osredotočiti na najpomembnejših 20 odstotkov tega, kar se poskušate naučiti, kar bo dejansko pokrivalo 80 odstotkov tistega, kar morate vedeti.
Vprašajte se: Kateri so najpomembnejši elementi, ki prinašajo največjo donosnost naložbe? Na primer, če se učite tujega jezika - kakšnih 20 odstotkov besed se uporablja 80 odstotkov časa?
3. Ustavite večopravilnost
Vaši možgani so kot računalnik - ko imate v brskalniku odprtih več zavihkov, to upočasni hitrost obdelave. Raziskave kažejo, da delo na več nalogah hkrati zmanjšuje kakovost vseh. Študija je pokazala, da ko vas moti, traja povprečno 25 minut da se vrnete k trenutni nalogi. To je bilo zapravljeno veliko časa.
V naši dobi nenehnih motenj je pomembno, da med sejami zaprete e-pošto. Utišajte telefon in izklopite obvestila. Večopravilnost upočasni vaše učenje in preprečuje možganom, da bi opravljali svojo najvišjo funkcijo.
kako visok je moritz wagner
4. Spremenite svoje učne metode
Ponovna konsolidacija - postopek, v katerem se spomini prikličejo in spreminjajo z novim znanjem - igra ključno vlogo pri krepitvi spretnosti in učenja.
Študija Johnsa Hopkinsa ugotovil, da 'če izvedete nekoliko spremenjeno različico naloge, ki jo želite obvladati, se dejansko naučite več in hitreje, kot če samo še večkrat zapored vadite popolnoma isto stvar.'
Razmislite o spreminjanju tehnik samoučenja, ko se učite. Če v eni seji uporabljate bliskovnice, razmislite o bolj praktičnem načinu naslednjič ali poslušajte podcast ali spletni seminar. Tako si bodo možgani hitreje zapomnili in priklicali informacije.
5. Učite se od mojstrov
Robert Greene poudarja potrebo po strokovnem mentorju v Ljubljani njegova knjiga Mojstrstvo . Govori o 'idealnem vajeništvu' in ugotavlja, da je neprecenljivo imeti vodstvo ljudi, ki so že obvladali veščino, ki se je želite naučiti.
Beseda vajeništvo lahko prikliče srednjeveške podobe kovača in njegovega pomočnika, toda v informacijski dobi si lahko mentor prek YouTube, Skype ali celo profesionalne storitve, kot je MicroMentor . In kot nekdo, ki mentorira mlade strokovnjake, vam drugi z veseljem pomagajo na poti.
6. Zapisujte si na staromoden način
Univerza Princeton in raziskovalci UCLA odkril da ročno zapisovanje vodi k aktivnejšemu poslušanju in sposobnosti prepoznavanja pomembnih konceptov. Po drugi strani zapiski prenosnih računalnikov vodijo do bolj nesmiselnega prepisovanja in odpirajo več možnosti za preverjanje Facebooka in motenje.
Nasvet te študije je očiten: Odtipkajte tipkanje v korist navadnega starega pisala in papirja. Ko si zapisujete, zapišite samo tisto, kar je pomembno. Držite se ključnih besed in kratkih stavkov namesto dobesednega zapisovanja zapiskov.
7. Pripravite se na dolgo igro
Vsi smo to že doživeli - tisti trenutek, ko vam zmanjka časa, denarja ali motivacije, da se še naprej učite česa novega in nehate. Seth Godin imenuje 'potop' - ko faza medenih tednov učenja nove spretnosti izgine.
vince wilfork neto vrednost 2016
Najboljši način, da se izognete temu padcu, je, da se nanj pripravite in veste, da bo nekoč prišel.
Kot je nekoč dejal Steve Jobs, 'polovica tega, kar ločuje uspešne podjetnike od neuspešnih, je čista vztrajnost.' Ne pozabite, da se naučiti nekaj novega ni šprint, je maraton. Tisti, ki bodo v tem času vztrajni, bodo uspeli.
Spodnja črta:
Življenje v našem svetu nenehnih informacij, novic in sprememb je lahko izjemno. Z upoštevanjem teh vdorov boste imeli orodja, ki jih potrebujete za prilagajanje spreminjajočemu se okolju in napredovanje v igri.
Imate kakšen nasvet, kako postati hitrejši in pametnejši učenec? Delite jih z mano na Twitterju!
