Glavni Strategija Kako učenje nove spretnosti pomaga, da vaš um postane močnejši

Kako učenje nove spretnosti pomaga, da vaš um postane močnejši

Vaš Horoskop Za Jutri

Ko se leto 2018 hitro približuje, vsi razmišljamo o novoletnih zaobljubah. Nekateri radi poudarjajo, da se lahko sklepi sprejemajo celo leto in to popolnoma velja. A čeprav ne bi potrebovali novega leta, da bi delali na sebi, in čeprav se resolucije zdijo klišejske, je ta letni čas res odlična priložnost, da začnemo sveže in se veselimo tega, kar želimo doseči v prihodnjem letu.

Vsako leto rad sprejmem nekaj resolucij, vendar se vsako leto držim takšne: nadaljujte z učenjem. Natančneje - izzovite se, da se vsako leto naučite nove veščine - tiste, ki je pomembna (tj. Nekaj ​​drugega kot to, da lahko svoje vrteče vrtenje uravnotežite na nosu). Še pomembneje je, da ne govorim samo o svoji panogi. Seveda bi si morali vsi prizadevati, da bi bili v koraku s trendi svojih panog in se učili novih veščin, ki postanejo nujne ob napredku tehnologije. Toda v tej resoluciji gre dobesedno le za učenje. Učenje česa novega.

Na fiziološki ravni je učenje novih stvari dobro za vaše možgane. Po navedbah CCSU Business & Development, vadbo nove veščine poveča gostoto vašega mielina ali bele snovi v možganih, kar pomaga izboljšati uspešnost številnih nalog. Poleg tega učenje novih veščin stimulira nevrone v možganih, ki tvorijo več živčnih poti in omogočajo, da električni impulzi hitreje potujejo po njih. Kombinacija teh dveh stvari vam pomaga pri boljšem učenju. Lahko vam celo pomaga preprečiti demenco.

ki je tudi bridget moynahan poročena

Učenje nove veščine je v veliki meri tako, da sem se odločil, kaj želim početi v svojem življenju. Odraščanje v Kanadi je bila moja strast hokej na ledu. Zaradi letenja po ledu se mi je zdelo, kot da bi lahko letel in bolj kot karkoli drugega je bilo zabavno.

Ko pa sem zlomil koleno, nisem mogel več igrati hokeja na ledu. Če niste vedeli, je šport precej grob, zato nadaljevanje s tem ni bilo več. In s poškodbo je bila kakršna koli atletska dejavnost popolnoma odsotna. Veliko časa sem preživel v svoji sobi, v računalniku, takrat sem se naučil oblikovati. To me je pripeljalo do prvega podjetja na področju spletnega oblikovanja, ostalo pa je zgodovina.

Pred kratkim sem se naučil potapljanja. Od nekdaj so me navduševala nova okolja. Zamisel, da bi lahko dihal pod vodo, me je navdušila. Tečaj ni bil dolg, le nekaj dni. Obsegala je standardne stvari - varnostne ukrepe, osnovna znanja o ravnanju z opremo in ukrepanju v sili. Inštruktorji so bili bolj osredotočeni na to, da nas čim prej spravimo v vodo. Ni bilo mogoče prebrati o miselnosti, v kateri ste morali biti, ko ste pod vodo. Največja lekcija, ki sem se je naučil, je bila, da se ne paničim, ko se panika počuti tako naravno. Namerno vas prisilijo, da si pod vodo slečete opremo in se maskirate. Prikažejo vam, kaj storiti, ko vam zmanjka zraka. Vse je zasnovano tako, da se počutite prijetno in da se ne boste prestrašili in se borili - kar bo porabilo le več zraka in vam bo čas pod površjem vedno bolj omejen. Kaj sem temu vzel? Da pri nobenem delu ni razloga za paniko. Da bo samo okoli vas panika. Da skoraj vedno obstaja izhod, tudi če je rešitev netipična.

s kom je poročen danny elfman

Pridobite novo miselnost

Ne le, da so te lekcije močno opozorile na pomembno miselnost v poslu in v življenju, pomagale so mi tudi napolniti misli. Čeprav vedno mislimo, da je polnjenje sinonim za sprostitev, je včasih najboljši način za polnjenje, če se vržete v nekaj, kar vam vsak dan odvzame misli. Nisem se ukvarjal s potapljanjem, misleč, da bi mi to pomagalo pri reševanju problemov, ali mi pomagalo premagati ovire pri svojem delu ali kaj podobnega. Toda seveda, če sem se naučil nekaj povsem novega, ne da bi bil pritisk tega neposredno povezan z mojo kariero, mi je osvežil misli in mi pomagal razmišljati o stvareh drugače.

koliko je vreden dick clark

Ko se torej veselite novega leta, pomislite na nekaj povsem neverjetnega, o čemer želite izvedeti več. Mogoče se želite naučiti kuhati ali obvladati nov jezik. Karkoli že je, in ne glede na njegovo neposredno uporabo v vaši karieri, vam učenje novega lahko samo pomaga. Novo leto, nova znanja.