V sedanjem okolju lahko, če ste na tekočem z novicami, dobesedno rešite vaše življenje ali življenje vašega podjetja. Vsi moramo poznati najnovejše zdravstvene smernice, da jih bomo lahko upoštevali. Pravilne informacije o dostopu do pomoči za vaše podjetje bi lahko pomenile razliko med preživetjem in naoknicami za vedno.
Čeprav je obveščanje bistvenega pomena, lahko nenehno premikanje po naslovih prinese več škode kot koristi.
V nedavni študiji je bilo ugotovljeno, da porabi le pet minut mraka novice zjutraj je ljudi osem ur pozneje izmerljivo bolj mrmljal. Druge raziskave kažejo, da se lahko celo potopite v negativne novice povzroči simptome, podobne PTSP . In raziskovalci medijev so to preveč pokazali slabe novice so pravzaprav manj prijazne in koristno.
ali ima johnny knoxville otroke
Kako ostati obveščen, pa tudi ostati pri zdravi pameti
Morate biti obveščeni, vendar morate biti tudi zdrave pameti. Kakšna je rešitev? Znanstveni center UC Berkeley Greater Good je pred kratkim anketiral različne strokovnjake, da bi to ugotovil. Celoten kos je vredno prebrati v celoti, a če iščete hiter in umazan odvoz, so tukaj njihovi ključni predlogi:
Zbudite se še kaj drugega kot naslovi. Vsi vemo, da bodo naslovi v prihodnjih tednih mračni. Morda upoštevajte prvo tukaj omenjeno študijo in začnite dan z nečim drugim, kot pa nenavadna poraba novic. Obstajajo milijon drugih, boljših načinov da se postavite v bolj pozitivno miselnost za ta dan.
kako visoka je aisha taylor
Omejite skupno porabo novic. Osebno se mi zdi to zelo težko, vendar strokovnjaki vztrajajo, da je to nujno. 'Ne dovolite si sedeti tam pred računalnikom in nenehno pogledati navzgor in osvežiti zaslon, da vidite, kaj se dogaja,' je za Greater Good povedala Alice Holman, raziskovalka, ki preučuje poročanje o katastrofah. 'Stvari se hitro spreminjajo, vendar že vemo, kaj moramo storiti.'
Za povezavo uporabite družabna omrežja, ne novic. 'Pridobivanje novic iz objav v družabnih omrežjih je problematično, saj še vedno težko ločimo med uglednimi spletnimi viri in tistimi, ki niso ugledni,' opozarja medijski strokovnjak iz Stanforda Jeff Hancock. Poiščite zaupanja vredne vire, kot je CDC in WHO za bistvena dejstva, medtem ko se naslanjamo na družabno, da ostanemo povezani z ljubljenimi.
Natančno pomešajte vesele novice. Trenutno se ne morete izogniti slabim novicam, lahko pa se zavestno odločite, da svojo medijsko prehrano začinite z bolj vznemirljivimi zgodbami. Igralec John Krasinski ima YouTube kanal, namenjen dobrim novicam , medtem ko Greater Good priporoča Rešitveno novinarsko omrežje , pa tudi odseki v New York Times in Skrbnik osredotočena na pozitivne, konstruktivne zgodbe.
Spoznajte svoje pristranskosti. Vsi, ne glede na to, kako pametni smo, hodimo naokrog z možgani, prežetimi s pristranskostjo. Podcenjujemo možnosti, da se nam zgodijo slabe stvari (pristranskost optimizma), večjo težo dajemo informacijam, ki se ujemajo z našimi obstoječimi pogledi (pristranskost potrditve), in smo bolj pozorni na slabo kot na dobro (negativna pristranskost ). Že samo poznavanje teh pristranskosti vam lahko pomaga, da jih pazite in jih morda pravilno popravite.
koliko je vreden fred pari
Ali bo vse to v prihodnjih tednih veselo spremljati novice? Tega nihče ne more obljubiti. Toda s premišljevanjem svojih medijskih navad lahko vsaj zagotovite, da ste v najboljšem razpoloženju za spopadanje z vsemi težavami, ki nam jih trenutno predstavlja svet.
