Vsebina
- 1Kdo je Steve Cook?
- dvaNeto vrednost Steva Cooka
- 3Zgodnje življenje in fitnes začetki
- 4Padec in vrnitev v formo
- 5Trening in The Biggest Loser
- 6Nedavna prizadevanja
- 7Osebno življenje
Kdo je Steve Cook?
Steve Cook se je rodil 10. decembra 1984 v Boiseju, Idaho, ZDA. Je bodybuilder, osebni trener, fitnes model, YouTubova osebnost in televizijska osebnost, verjetno najbolj znan po svojem delu v resničnostni televizijski seriji The Biggest Loser, v kateri nastopa kot eden od trenerjev v oddaji. Upravlja tudi YouTube kanal, ki se osredotoča na fitnes in življenjski slog.
Neto vrednost Steva Cooka
Od začetka leta 2020 je neto vrednost Steva Cooka ocenjena na skoraj 2 milijona dolarjev, ki jih je pridobil z uspehi v njegovih različnih prizadevanjih, večinoma osredotočenih na telesno pripravljenost. Med drugim je osvajal velike nagrade na dogodkih v bodybuildingu, sodeloval v fitnes oddajah, pisal za fitnes revije.
Oglejte si to objavo na InstagramuObjava, ki jo je delil Steve Cook (@stevecook) 1. aprila 2020 ob 11.21 po pacifiškem času
Znatno zasluži tudi z oglaševalskimi prihodki svojega YouTube kanala.
Zgodnje življenje in fitnes začetki
Steve je odraščal kot srednji otrok pri sedmih letih in je zaradi svojega očeta, ki je delal kot športni direktor šole, v mladosti dobil napako pri fitnesu. Njegov oče ga je spodbujal in treniral, da je že v mladosti ostal fit. Sčasoma je začel uživati v fitnes rutinah in želel je videti, kako daleč bo šel. Za ukvarjanje z bodibildingom je bil še posebej motiviran, ko je srečal nekdanjega profesionalnega bodibilderja in igralca Arnolda Schwarzeneggerja.
V srednji šoli je že dvigoval težke stvari in njegove atletske sposobnosti so ga pripeljale do tega, da se je pridružil šolski ekipi ameriškega nogometa.
Izjemno je pomagal svoji ekipi in to mu je prineslo štipendijo za Dixie State College, kjer je spoznal svojo bodočo prvo ženo. Medtem ko je užival v igranju univerzitetnega nogometa, si ni želel poklicne kariere v tem športu, še vedno pa je imel raje bodybuilding in fitnes brez tveganja poškodb, s katerima je bil nogomet tako tesno povezan.
Padec in vrnitev v formo
Sčasoma se je poročil, tik preden je dokončal diplomo, vendar je njegov prvi zakon kmalu strmoglavil, kar je vodilo v ločitev, izgubil je vse, brez obetov v baseballu, brez diplome in brez načrtov za prihodnost. Domov se je vrnil kot jezen in depresiven človek, vendar je v tem obdobju ponovno odkril ljubezen do bodybuildinga. 
jpg
kako visok je upanje solo
Vrnil se je v šolo, da bi dokončal visokošolsko izobrazbo, tokrat diplomo iz biologije in psihologije, s čimer je svoji strasti dodal več znanja.
Nato je YouTube videl kot potencialno pot za uspešno kariero v svetu fitnesa. Prek svojega kanala je začel uveljavljati svoje ime in osebno blagovno znamko ter začel ustvarjati videoposnetke o vadbi in navodilih, dietah, nasvetih in drugi vsebini, povezani s fitnesom. Njegova priljubljenost je z leti rasla in njegovo strokovno znanje so sčasoma iskali mnogi, ne le njegovi spletni gledalci. Tekmoval je tudi na več tekmovanjih v bodybuildingu, na nekaterih pa jih je zmagal v začetku do sredine leta 2010. Sčasoma se je držal proč od tekmovalnega dela bodybuildinga zaradi intenzivnih zahtev, potrebnih za dohajanje konkurence.
O njem so poročale tudi številne revije o bodybuildingu, med tem pa je našel delo kot fitnes model.
Trening in The Biggest Loser
Cook verjame v to doslednost skupaj z manjšimi variacijami ali spremembami v treningu je ključnega pomena za maksimiranje učinka vadbe. Strogo dosledna rutina vadbe lahko povzroči, da se mišice preveč navadijo na gibe, kar vodi do manjše učinkovitosti, medtem ko lahko preveč različic povzroči, da mišice ne pridobijo prave stopnje razvoja, ki je potrebna. Svojim privržencem svetuje, naj se držijo cilja in nato izvajajo spremembe v ponovitvah, variacijah, glasnosti in drugih vidikih, da bi pomagali doseči ta cilj.
6 tednov in začeli prejemati nagrade trdega dela, čiste prehrane in odličnega načrta @stevecook nekateri bi rekli, da je to photoshopped. Ampak, če imate težave, vas bom peljal v oktagon zadaj pic.twitter.com/Wk7FfIlQp3
— Steve Cook (@SteveCook28) 24. april 2020
Čeprav ni zelo strog pri dieti, si prizadeva ohraniti telo, pripravljeno na tekmovanje ali manekenstvo, da se zlahka prilagodi vsakemu nenadnemu delu.
S svojim treningom in izkušnjami so ga na koncu zaposlili kot enega izmed fitnes strokovnjakov in trenerjev v oddaji Največji poraženec . Oddaja je resničnostna tekmovalna serija, v kateri tekmovalci s prekomerno telesno težo tekmujejo med seboj, da bi videli, kdo lahko izgubi največ teže v sezoni. Oseba, ki doseže največ, prejme denarno nagrado in naziv Največja zguba. Oddaja se je izkazala za priljubljeno ne le v ZDA, ampak tudi v številnih drugih državah, kjer so bile ustvarjene tudi njene priredbe.
Nedavna prizadevanja
Poleg svojega televizijskega dela je Steve dosledno predstavljen na spletu, v spletnih publikacijah, v katerih predstavlja svoje vadbe, svoje telo in svoje znanje deli z javnostjo. Eno od spletnih mest, katerih del je dosledno že približno desetletje, je bodybuilding.com . Spletno mesto je spletni prodajalec, ki prodaja različne prehranske dodatke, vendar je zaradi osredotočenosti na zagotavljanje vsebine, osredotočene na telesno pripravljenost, privabilo veliko množico. Odkar je zaslovel, sodeluje kot sodelavec spletnega mesta in je pisal o različnih temah bodybuildinga in fitnesa.
V zadnjih letih je bil bolj osredotočen na razvoj svojega YouTuba kanal , ki dosledno naloži približno dva do tri videoposnetke na teden. Osredotoča se na vadbene rutine, videoposnetke o dietah in video bloge (vloge), na katerih predstavi nekatere stvari, ki jih je počel v življenju. V zadnjih mesecih se je, tako kot mnogi drugi ustvarjalci fitnes vsebin, bolj osredotočil na ustvarjanje vadb, ki koristijo ljudem, ki ostanejo doma, ali tistim brez opreme. To je zato, ker so zaradi nedavnih karanten in zapor zaradi koronavirusa veliko ljudi priklenjenih domov, kar pomeni, da v bližnji prihodnosti ne bodo mogli redno hoditi v telovadnico.
Osebno življenje
Steve je bil nekoč v razmerju s fitnes modelom in bodybuilderko Courtney Alexis King, ki je tako kot on zaslovela v krogu bodybuildinga in zmagala na številnih tekmovanjih. Na koncu sta se razšla in kasneje se je poročila z drugim. Nato je začel razmerje z gimnastičarko in bodybuilderko Morgan Rose Moroney, ki dela tudi kot fitnes model. in upravlja spletne vsebine prek računov na družbenih omrežjih in YouTube kanalu. Bila je stalna oseba na njegovem kanalu, saj živita skupaj in pogosto sodelujeta pri vsebini drug drugega. Par obožuje potovanja, a zadnje čase zaradi tega ne potuje omejitve na mednarodnih potovanjih, da bi preprečili širjenje virusa.
