Vsakodnevno življenje vas lahko utrudi. Ste že kdaj imeli dan, ko ni šlo prav nič? Vaš zakonec kriči na vas, vi se prerivate s svojim najstnikom, šef kritizira vaše delo in zbudite se, ko ugotovite, da je vaš pes pustil v dnevni sobi ne ravno prijetno darilo.
lance stephenson in feby torres
Vsi smo že bili tam.
Eden od načinov, kako pobegniti, so poddaje. Pomagajo mi, da se motiviram, napolnim duha, okrepim razpoloženje in mi pomagajo, da se izboljšam.
Tukaj je 10 navdihujočih podcastov, ki bi jih morali preveriti danes.
1. Kje je dim
Kje je dim je tedenski podcast Bretta Gajde in Nicka Jaworskega, ki raziskuje samorazvoj skozi filter trenutnih dogodkov, pop kulture in izkušenj.
Nove epizode izhajajo vsak torek in običajno trajajo približno 30 minut. Teme vodijo lestvico vsakdanjega življenja, vključno s hvaležnostjo, voljo, storitvami, kritiko, stresom in še več. V epizodah nastopajo strokovnjaki, ki delijo svoje izkušnje, sporočila pa so vedno optimistična in pozitivna.
Brett preide naravnost na stvar brez neuporabnega polnila, puha ali tržnih sporočil, zaradi česar je z veseljem poslušati. Številne epizode ponujajo koristne nasvete, ki jih lahko uporabite takoj, druge pa predstavljajo ideje, ki vam odpirajo oči in vas spodbujajo k razmišljanju.
dva. Spremenljivost
Ta tedenski podcast britanskih Kathryn Bryant in Juliana Illmana ponuja intervjuje, orodja in tehnike za pozitivne spremembe v vašem življenju z upravljanjem vašega uma.
Podcast v povprečju traja 30 - 45 minut in zajema tehnike, ki vam pomagajo razviti boljše navade, izboljšati vaše fizično zdravje, izboljšati upravljanje duha, gojiti ljubezen do sebe, si zastaviti cilje in še več.
Michael Sandler in Jessica Lee vodita ta podcast, da boste lažje postali bolj zdravi, uspešnejši in srečnejši.
Nove epizode izidejo skoraj vsak dan in običajno trajajo od 1 do 1,5 ure.
V njih nastopajo motivacijski govorci, zdravstveni strokovnjaki, športniki in običajni vsakdanji ljudje. Sporočila so mešanica osebnih zgodb in uporabnih tehnik, s katerimi lahko premagate ovire in zaživite bolj zdravo in srečno življenje.
Štiri. Šola veličine
Avtor in nekdanji profesionalni športnik Lewis Howes gosti ta podcast, ki naj bi ga navdihnil, dvignil in vam pomagal doseči veličino v mnogih pogledih vašega življenja.
V epizodah pogosto nastopajo odmevni gostje iz različnih okolij, ki si delijo osebne zgodbe, nasvete in tehnike, s katerimi si lahko izboljšate svoje življenje. Teme vključujejo odnose, zdravje, posel, strah, ljubezen, uspeh in še več.
Nove epizode izhajajo vsake 2-3 dni in trajajo od 40 minut do 1,5 ure.
Podcast AJ in Jordan Harbinger prinaša strokovnjake, avtorje, profesorje, trenerje, znanstvenike in druge, da delijo nasvete in zgodbe, da izboljšajo vaše razmišljanje, delovanje in mreženje.
Nove epizode izidejo vsakih 1-2 dni in trajajo od 30 minut do ene ure. Ob petkih izdajo poseben podcast, da odgovorijo na vprašanja poslušalcev. Ob ponedeljkih izide kratka 5-10-minutna epizoda z naslovom 'Minisode Monday', ki vsebuje hiter in uporaben nasvet, ki ga lahko takoj uvedete.
Podcast ponuja obilo koristnih nasvetov in spoznanj najrazličnejših strokovnjakov, zato boste zagotovo našli kaj koristnega in spodbudnega.
Brendon Burchard je avtor, motivacijski govornik in trener osebnega razvoja Brendonski šov . Podcast je brez oglasov in ponuja nasvete, kako se odlikovati na vseh področjih svojega življenja.
Vsak teden objavi dve epizodi. Ena govori o svojih osebnih izkušnjah in tem, kaj se je naučila, druga epizoda pa je trening, kako izboljšati določen vidik svojega življenja.
Epizode trajajo od 10 minut do več kot eno uro. Teme vključujejo tveganje, upanje, pomen in namen, negotovost, rast, cilje, ljubezen in še več.
Jonathon Fields je začel Projekt dobrega življenja , v podcastu pa so gostujoči govorci, ki navdihujejo, poučujejo in delijo osebne zgodbe. Cilj podcasta je, da vam pomaga živeti bolj smiselno, povezano in vitalno življenje.
Nove epizode izhajajo vsake 2-3 dni in teme pokrivajo najrazličnejše teme. Vsi ponujajo koristne nasvete, ki jih lahko uporabite, pa tudi zgodbe, ki vas navdihujejo. Epizode običajno trajajo od 30 minut do nekaj več kot eno uro.
Tisti, ki ga hraniš podcast sta ustvarila Eric Zimmer in Charles Forbes, da bi te navdihnili, motivirali in naučili, kako premagati življenjske težave in dobro živeti.
Epizode vključujejo intervjuje z znanimi avtorji in strokovnjaki, ki si delijo zanimive zgodbe, znanstvene raziskave in tehnike, kako premagati svoje ovire in živeti srečnejše, bolj izpolnjeno življenje.
Teme zajemajo tesnobo in depresijo, čustva, teoretično fiziko, meditacijo, uspeh in srečo, odlašanje in še več. Epizode običajno trajajo 30 do 45 minut.
9. Kdaj
Kdaj je založil NPR, gostili pa so ga Alix Spiegel, Lulu Miller in Hanna Rosin. Razpravlja o nevidnih konceptih, ki nadzorujejo naše vedenje, vključno s prepričanji, predpostavkami, kulturnimi normami in čustvi.
Gostitelji intervjuvajo inovativne mislece. Pomagajo vam pri učenju novih stvari ali pa sprejmejo skupen koncept in ga predstavijo v novi luči, zato odidete s povsem drugačno perspektivo. Podcast navdihuje in motivira tako, da vas nauči, kaj počnejo te nevidne sile in kako vplivajo na vas. Nato se naučite, kako izkoristiti njihovo moč, da ustvarite pozitivne spremembe v svojem življenju.
10. Šov Ziglar
Zig Ziglar je dolga leta motiviral milijone ljudi in Šov Ziglar nadaljuje svojo zapuščino, tako da vas uči, kako biti najboljši, kar ste lahko.
Gostitelja Kevin Miller in Tom Ziglar se pogovarjata z nekaterimi najvplivnejšimi ljudmi, da vam pokažeta, kako se motivirati in narediti spremembe, ki so potrebne za uspeh na vseh področjih življenja. Epizode običajno trajajo od 25 minut do 1,5 ure.
Zaključek
Te inspirativni podcasti ponujajo veliko informacij da vas bo navdihnil in motiviral za neverjetno življenje. Ti lahko poslušate kadar koli in kjer koli, zato je priročno način učenja in izboljševanja.
