Nekateri ljudje temu pravijo pesek. Drugi temu pravijo vztrajnost. Ne glede na ime, ki ga imenujete, je močna miselnost lastnost najboljših izvajalcev na svetu - pa naj gre za podjetnike, voditelje, glasbenike ali športnike.
Kljub temu močna miselnost več kot le zavrne nehanje. Resnična moč uma izhaja iz kombinacije zavedanja, osredotočenosti in odpornosti. Močna miselnost je tisto, kar vam omogoča, da ostanete osredotočeni na svoje namene, namesto na negativne misli. To je tisto, kar vam pomaga razumeti, da je boj trajen in ne bo spodkopal vašega uspeha. Preprečuje vam samodestruktivne odločitve.
Kako torej gojiti miselnost, ki je kos najmočnejšim izvajalcem na svetu? Naučite se in sprejmete enake navade, ki jih uporabljajo vsak dan. Tukaj je deset stvari, ki jih izjemno uspešni ljudje storijo, da razvijejo močno miselnost uspeha.
kako visok je jerry o connell
Uporabljajo moč namere
Pred kratkim sem na konferenci The Human Gathering v Los Angelesu srečal Randyja Jacksona, nekdanjega gostitelja American Idol in plodnega poslovnega vodjo v glasbeni industriji. Omenil je, da so imeli umetniki, kot sta David Bowie in Madonna, miselnost, ki je ustvarila nenasitno vero v njihov prihodnji uspeh. Delovali so, kot da je njihov uspeh in slava resnična kot gravitacija, še preden so jo imeli.
To je odličen primer, kako uspešni ljudje uporabljajo moč namere za izgradnjo sistemov prepričanj okoli stvari, ki jih želijo ustvariti ali doživeti. Potem jih naredijo resnične. Te moči se lahko naučite izkoristiti s pomočjo tega seznama močnih manter, ki pomagajo zgraditi miselnost uspeha.
Naredijo si čas za razmislek
Uspešni ljudje so zagotovo zasedeni, vendar to še ne pomeni, da nenehno žurijo s spuščeno glavo. Razumejo tudi pomen refleksije in introspekcije. Vzamejo si čas, da preučijo svoj napredek in svojim umom dajo prostor, potreben za opazovanje novih idej ali priložnosti.
Naučijo se spoprijeti z negativnimi mislimi
Najboljši izvajalci se zavedajo negativnih misli, ki večino ljudi iztirijo, in se znajo produktivno spoprijeti z njimi. Namesto da bi zatrli negativnost, sprejemajo, da so negativne misli preprosto misli brez lastne moči. Nanje se ne navežejo in pri tem lahko isto situacijo pogledajo z novega zornega kota. Končno negativno misel zamenjajo z novo, ki jim dobro služi.
Sovražnikov ne poslušajo
Ko igrate veliko, nekdo gotovo sovraži vaše ideje ali uspeh. Zmagovalci ne oddajo svoje moči, tako da sovraštvu in zunanji presoji vplivajo na njihove ambicije ali samozavest.
koliko je stara martha raddick
Meditirajo
Cilj meditacije je umiriti vaš um, da se boste lahko zavedali svojih misli in čustev. Medtem ko se tehnike in orodja razlikujejo, vam meditacijska praksa pomaga spoznati sebe na globlji ravni, hkrati pa zniža izhodišče stresa in tesnobe. Vrhunski izvajalci vedo, da trenutki tišine raztopijo moteče dejavnike in stres - tako jim ostane jasno, da tečejo v smer, v katero želijo iti.
Sodelujejo s trenerji
Tudi najuspešnejši ljudje najemajo trenerje, ki jim pomagajo, da ostanejo osredotočeni, ostanejo odgovorni procesu in izpopolnjujejo svojo obrt. Vedo, da je trener ključna sestavina za potiskanje njihovih misli in talentov na višjo raven.
Nenehno se učijo
Ena od lastnosti, ki si jo delijo izjemno uspešni ljudje, je predanost branju in učenju. Uspešni ljudje so požrešni bralci. Vedo, da je učenje ključna sestavina miselnosti rasti. Tu je seznam odličnih knjig za podjetnike.
Imajo jasne cilje
Uspešni ljudje vedo, kaj hočejo. Svoje cilje opredelijo natančno in jih zapišejo na papir. Zaradi postopka njihovega zapisovanja se počutijo še bolj resnične. Številni uspešni ljudje tudi uporabljajo vizijske deske, da bi ohranili svoje namene v ospredju.
Telovadijo
Vsi vemo, da je vadba dobra za nas, vendar to ne pomeni, da jo dejansko postavljamo kot prednostno nalogo. Izjemno uspešni ljudje poznajo povezavo med zdravimi možgani in telesom ter poklicnim uspehom. Pot do veličine vključuje fizične in čustvene zahteve, ki so bolj obvladljive, ko sta vaš um in telo močna in zdrava.
rebecca herbst hujšanje 2014
Smejijo se
Vsakdo potrebuje sprostitev, smeh pa sprošča endorfine, kemikalijo v možganih, da se počutimo dobro, kar nam omogoča, da opustimo stres in negativnost. Ljudje, ki se pogosto smejijo, so srečnejši in bolj produktivni. Vsak dan poiščite čas za smeh, tudi če gre za hiter video posnetek v YouTubu.
Ko je vaš um močan, lahko kos vzponom in padcem podjetniške poti. Ko je vaš um šibek, ste zaradi utrujenosti, strahu in panike ranljivi za sprejemanje slabih odločitev. Sprejmite te navade in si ustvarite močno miselnost, ki bo vodila do osebne rasti in poklicnega uspeha.
