Ko razmišljate o poklicnem uspehu, razmišljate o strategijah in vedenjih, ki jih ljudje ponazarjajo, ko so v službi. Razmislite, kaj ljudje počnejo med 9 in 5 delovnimi urami in ali jih podaljšajo tako, da pridejo zgodaj ali zamujajo, da se lotijo projektov. Kaj počnejo, ko pridejo domov ali med vikendi, ko so zunaj pisarne in stran od svojih računalnikov, vam ne pade na pamet. Ampak tu je stvar: moralo bi.
Kako ljudje preživijo svoj prosti čas, lahko dejansko močno vpliva na njihov uspeh v poklicnem svetu. Uspešni ljudje svoj prosti čas ponavadi preživijo na teh sedem načinov (in seveda več), zato preberite spodaj in ugotovite, zakaj:
1. Telovadijo. Telesna vadba je pomembna tako za fizično kot duševno zdravje. Če si vzamete pol ure po službi ali ob koncu tedna, vam lahko črpa kri, poženejo se endorfini in oživi duh. Zgradili boste mišice, porabili kalorije in oksigenirali možgane - sprostili vas po dnevu stresa. Redno gibanje vam pomaga tudi, da ostanete disciplinirani, kar je lahko dragoceno v zahtevnem delovnem okolju in lahko zmanjša tudi dolgoročne učinke stresa - kar pomeni, da so redni vaditelji manj obremenjeni pri svojem delu. Prav tako boste videti bolje in se boste počutili bolje, kar vam daje večjo samozavest.
2. Berejo. Branje je vseživljenjska veščina in uspešni ljudje nikoli ne nehajo brati novih knjig. Ne glede na to, ali gre za leposlovno ali literarno literaturo, vam knjige pomagajo bolje razumeti svet okoli sebe. Predstavijo vam nove like, nova okolja, nove kulture, nove filozofije in nove ideje in vam lahko celo pomagajo pri gradnji novih veščin (če vsaj berete literaturo). Podobno tudi redno branje pomaga pri oblikovanju vašega besedišča in pomenskega razumevanja, tako da imate večje komunikacijske spretnosti - in nekaj, o čemer se lahko malo pogovarjate na teh posebej nerodnih poslovnih sestankih.
koliko je stara elle duncan
3. Obiskujejo tečaje. Izobraževanje se ne sme ustaviti na fakulteti in ne sme biti omejeno na ustanove. Najuspešnejši ljudje na svetu so tisti, ki se zavežejo, da se ne bodo nikoli prenehali učiti. V svoje življenjepise vedno vključijo nova znanja in spoznajo nove vidike sveta okoli sebe. Tečajev tudi ni težko najti, zlasti v sodobni dobi. Številne lokalne šole ponujajo tečaje brezplačno, na lokalnih forumih ali shodih pa lahko poiščete improvizirane skupinske delavnice. In ne podcenjujte vrednosti brezplačnih spletnih tečajev. Če imate brezplačno uro in internetno povezavo, se lahko začnete učiti nove veščine.
4. Prostovoljno se javijo. Prostovoljstvo, ne glede na to, kje in kako to počnete, je koristno za vas in vašo skupnost. Ne glede na to, ali pomagate pri čiščenju avtoceste, delate v ljudski kuhinji ali mentorstvu skupini mladih strokovnjakov, vaš čas močno prispeva k izboljšanju skupnosti okoli vas. Strokovnjaki, pripravljeni na uspeh, se zavedajo pomena vračanja skupnosti in se zaradi tega počutijo srečnejši. Prostovoljstvo je tudi dragocena mrežna izkušnja, ki vas seznani z drugimi ljudmi, ki vam tako ali drugače pomagajo nadaljevati kariero.
5. Omrežijo se. Veliko mrežnih dogodkov obstaja zunaj področja delovnega časa. Vključujejo zajtrk ob koncu tedna, koktajl ure in druženja za pogovore ob koncu ure ter običajno hrano in pijačo. Uspešni ljudje so pripravljeni stopiti izven svojih con udobja, da bi spoznali nove ljudi - ne glede na kakršne koli poklicne okoliščine, ki so povezane s tem prizadevanjem. Ni jim nujno, da se srečajo z ljudmi, da dobijo novo prodajo ali si poiščejo novega zaposlenega - namesto tega preprosto radi govorijo z ljudmi in se srečujejo z ljudmi, uspeh pa jim seveda sledi že od tam. Širša je vaša mreža stikov, več priložnosti boste imeli na poti.
6. Imajo hobije. Osredotočanje izključno na delo se morda zdi hitra pot do uspeha. Ker vas nič drugega ne moti, lahko ves svoj trud usmerite v svoje delo in v enem tednu naredite tisto, kar bi večini ljudi vzelo dva. Toda ta pristop ima grdo slabost; poudarja vas, vas pripravlja na izgorelost in vam preprečuje, da bi razvili veščine na drugih področjih. Iskanje in ukvarjanje s hobijem pa vam pomaga pri lajšanju stresa, postavitvi službe v perspektivo in oblikovanju veščin, ki dopolnjujejo tiste, ki jih uporabljate v službi. Pridih svežega zraka vas ohranja prizemljen in če gre za družabni hobi, ponuja tudi možnosti za mreženje.
7. Čas preživljajo s prijatelji in družino. To sem nakazal v zadnji točki, vendar bom tukaj še bolj poudaril: vaše delo ni vse. Če se preveč osredotočate na svojo kariero, je samosabotaža, ne glede na to, kako neutemeljeno se sliši. Če želite biti uspešni v življenju, morate dati prednost svojim osebnim odnosom - vezi s prijatelji in družinskimi člani. Ne glede na to, kako zelo si želite biti uspešni in se hitro povzpeti po službeni lestvici, pri tem ne morete zanemariti svojih prijateljev in družine.
koliko let je raper pogost
Če prostega časa ne preživite tako, še ne pomeni, da nimate možnosti za uspeh. Če pa izberete nekatere od teh strategij, lahko izboljšate svoje sposobnosti, izboljšate miselnost in razširite omrežje do ravni, ki bodo povečale vaše možnosti za uspeh na delovnem mestu. Začnite jih vključevati v svoj prosti čas in morda boste presenečeni nad rezultati.
