Pred enaintridesetimi dnevi, ko sem se v desetletju pripravljal na prvi mesec brez družabnih omrežij, sem mislil, da vem, v kaj se spuščam. Ko sem pred časom zapustil Facebook, sem imel nekaj ideje, kaj lahko pričakujem. Ker sem predvsem užival v Twitterju in se za službo zanašal nanj, bi bil hladen puran težak, sem si mislil, vendar bi se vse splačalo, če bi mi dovolil, da ustanovim bolj zdrav odnos z družabnimi mediji .
Na dva načina sem se motil. Prvič, ni bilo posebej težko. Drugič, nisem več prepričan, da obstaja kaj takega, kot je zdrav odnos z družabnimi mediji. Zame vseeno ne.
Sem ljubitelj novoletnih zaobljub. Nekateri moji pretekli so vključevali zaključek knjige, meditacijo vsak dan in odrekanje mesu. Vzdrževanje družabnih omrežij je bilo en mesec najpreprostejšega ravnanja kot tudi takoj razveseljevanje kakršne koli resolucije, kar sem jih kdajkoli sprejel. Presenečen sem in nekoliko prestrašen, kako zelo mi je to izboljšalo življenje.
Ker sem odjavil Facebook - sem večinoma opustil pred več kot enim letom in lani jeseni uradno deaktiviral svoj račun - 'družabni mediji' zame v bistvu pomenijo Twitter in Instagram. (Uporabljam nekaj drugih nominalno socialnih storitev, kot so Strava, LinkedIn in Pinterest, vendar jih v resnici ne štejem za socialne medije in mi je všeč njihovo mesto v mojem življenju.) Instagram je druga najbolj priljubljena družabna aplikacija za Facebookom , ampak nikoli nisem bil vsega tega.
Twitter je druga zgodba. Ustvarjen je za nekoga, kot sem jaz: sem poklicni narkoman, rad se prepiram, sem odlašalec svetovnega razreda in rad razkazujem, kako pameten se mislim. Že od prvega vstopa julija 2009 sem zmeren do težek uporabnik, vendar se je poraba mojega Twitterja močno povečala po predsedniških volitvah leta 2016, ko sem se, tako kot veliko ljudi, nenadoma znašel boleče zasvojen z najnovejšimi posodobitvami. Ponovno se je razmahnilo, ko sem iz svojega življenja izločil Facebook, moje dnevne seje na Twitterju so se širile in zapolnile ves čas, ki sem ga tam preživel, nato pa še nekaj.
Da je vse to imelo ceno, je bilo dovolj očitno. Toda odnehati sem moral, da sem spoznal, kakšen strošek - prebral celoten razčlenjen račun vseh načinov, kako je Twitter odšteval od mojega življenja. Najprej čas. Običajno bi porabil od 30 minut do ene ure za branje tweetov in pisanje svojega; v dneh, ko me je norost v Washingtonu ali blaznost hranjenja po internetu še posebej vznemirila, bi to lahko trajalo dve uri.
koliko je star jeremy mckinnon
Imate na voljo dodatno uro ali dve na dan? Zagotovo ne. Seveda se nikoli ni zdelo kot ura ali dve, razbito, kot v nekaj minut naenkrat, tu in tam razpršeno čez dan (in zvečer in ponoči). Toda vrnitev tega časa je takoj pokazala, koliko časa je bilo. Prvih nekaj tednov skoraj nisem vedel, kaj naj naredim z vsem. Mid-day sem dremal. Filme sem gledal na svojem sobnem kolesu. Ponovno sem obudil svojo ambicijo po meditaciji in sestanke razporedil za prvo stvar zjutraj - čas, ko sem se ob skodelici kave ponavadi ustavil za prenosnikom in dohitel tvitove na vzhodni obali.
( New York Times kolumnist Farhad Manjoo pravi, da mu meditacija pomaga preživeti internet, ki raztaplja možgane . ' Zame je to delovalo v drugo smer: meditirati sem moral stran od interneta.)
Še vedno sem odlašal, vendar sem odlašal z branjem člankov namesto tvitov. Tviti vas zavedejo v možgane: ker imajo po 280 znakov, se zdi, da si ne bi privoščili, da bi si oddahnili s preletom nekaj, kot pa da bi prebrali to besedo s 3000 besedami, ki ste jo zaznamovali. Toda članek ima konec; vir Twitterja ne. 'Snimanje nekaj tweetov' zlahka postane 'brezskrbno pomikanje in osvežitev, dokler se ne zavedam, da je sonce zašlo in sedim v temi s polnim mehurjem.'
Spremenila se je tudi kakovost moje misli. Že zavedal sem se, koliko ima Twitter možnost vplivati na moje razpoloženje: po volitvah sem se zavestno odločil, da ne bom več bral tvitov pred spanjem. Preveč noči sem preživel z velikimi očmi v strop in sestavil popoln rez @-odgovor nekomu, ki se je zmotil Napačno na internetu na moji uri.
Nisem opazil, koliko je Twitter vplival ne samo na to, kako se počutim, ampak na to, o čem sem razmišljal - v kolikšni meri sem dovolil, da so se ljudje, ki so bili na Twitterju nekega dne obdelani, postali to, kar sem delal, tudi, četudi je bilo to nekaj, česar se v preteklosti nisem nikoli posebej zmenil. Videl bi kopico tvitov o aktualnih polemikah, o katerih še nisem nič slišal, skomignil in nadaljeval, nato pa se nekako uro kasneje znašel o tem, da bi moral preprosto deliti.
Odsotnost te dinamike me je prizadela prejšnji teden, potem ko so najstnike iz katoliške srednje šole v Kentuckyju ujeli pred kamero v soočenjih z drugimi skupinami protestnikov na shodu proti splavu. Običajno sem bolj skrajno na spletu, kot pravijo, kot moja žena, toda tokrat mi je morala povedati, kaj se dogaja. Ko smo o tem slišali iz druge roke in ne prek ogorčenih retvitov virusnih videoposnetkov, je vse skupaj zvenelo nekoliko zmedeno in manj kot vsota njegovih delov, kot se je v resnici izkazalo . Brez dvoma je nekdo storil nekaj, kar si zasluži obsodbo, vendar se mi to ni zdelo vredno, da bi me skrbelo.
Ker je moja naloga biti na vrhu novega razvoja na nekaterih področjih, me je nekoliko skrbelo, da bi me zaradi tega, če bi bil zunaj Twitterja, poslabšalo. V novi študiji 3000 uporabnikov Facebooka , člani eksperimentalne skupine, ki so se strinjali, da bodo za en mesec deaktivirali svoje račune, so na kvizu, namenjenem preizkusu dejanskega poznavanja nedavnih novic, opravili nekoliko slabše rezultate kot kontrolna skupina. (Poročali so o izboljšanju razpoloženja in padcu politične polarizacije ter občutku, da imajo veliko več časa za pogovor s prijatelji in gledanje televizije.)
Nisem se znašel v zanki. Nekaj, ko sem bil odjavljen iz samega Twitterja, sem si dovolil pogledati Nuzzel, aplikacijo, ki vam prikazuje novice, ki jih ljudje, ki jih spremljate, tisti dan najbolj delijo. Ugotovil pa sem tudi, da je veliko novic bolje razumeti z malo razdalje. Če boste pozorni na urne namesto na dnevne posodobitve, boste verjetno manj informirani kot več; samo poglejte tisto veliko Buzzfeedovo zakladnico na Robertu Muellerju in Michaelu Cohenu, ki se je zdelo, da bo vse spremenila-- dokler ni , tako da so bili začetni novinarski odzivi nanj videti zadihani in neumni.
Vrzite v veliko izboljšanje produktivnosti in koncentracije in jasno je, da sem brez uporabe Twitterja izboljšal svoje delo. In nič čudnega. Guru samoizboljšave Cal Newport pravi sposobnost „globokega dela“ je najpomembnejša sposobnost, ki jo delavci prinesejo na svoja delovna mesta. Svetuje, da zapustite družabna omrežja, saj meni, da so njihove prednosti večinoma iluzorne: 'Če se osredotočite le na možne prednosti, boste tako kot mnogi od nas danes dobili digitalno življenje, ki je tako natrpano z brnenjem, sijočimi vozli moteče moteče pozornosti. na našo pozornost in manipuliranje našega razpoloženja, tako da smo na koncu lupina našega potenciala. '
To še ne pomeni, da je bilo povsem brez stroškov. Želim, da ljudje berejo stvari, ki jih pišem, in mi dajejo povratne informacije. Za novinarje, ki delajo to, kar delam jaz, se Twitter največkrat zgodi. Omislil sem si tudi nekaj spodobnih šal, ki bi jih rad delil.
A ko so tedni minili, sem začela zasliševati ta vzgib, da bi delila vse, kar mi je bilo v glavi. Družabni mediji se hranijo z negotovostjo: vidimo druge ljudi, ki tvitajo svoja opazovanja drobcev, prikupne dojenčke in osupljive fotografije s počitnic, in želimo, da vedo, da imamo tudi vse te stvari. Toda, ko sem pomislil, sem ugotovil, da ljudje, ki sem jim jih zares zavidal, niso tisti, ki z družabnimi omrežji poskrbijo, da so njihova življenja neverjetna. Oni so tisti, ki ga sploh ne uporabljajo. Kaj počnejo s svojimi dnevi, ki so tako navdušujoči, da jih sploh ne zanima, kaj se dogaja na Twitterju? Želim si nekaj od tega.
In kaj me ustavi? Pravimo, da so družbeni mediji odvisnost, v resnici pa bolj kot refleks. Potrebno je nekaj časa, da se impulz ugasne, vendar ni prave bolečine pri umiku. Ko me prsti samostojno pripeljejo do mojega vira na Twitterju, samo da bi odprli prijavno stran, za trenutek sedim in utripnem, razmišljam, Zakaj sem to storil ? Potem nadaljujem s svojim dnevom.
V prihodnje bom verjetno ohranil nekaj omejene prisotnosti na Twitterju, da bi svoje najboljše delo predstavil pred ljudmi. Mogoče bom celo tvitnil občasno opazovanje. Toda kot vsakodnevna navada sem končal. Kompromisi so preveč močni. Izkazalo se je, da je zapustitev Twitterja in družabnih medijev na splošno le ena slaba stran: frustracija, ki je posledica tega, da ne moremo vsem tam povedati, kako boljše bi bilo njihovo življenje, če bi se le odjavili.
