Pasivna agresija je v veliki meri nasprotje jasnosti in sodelovanju, kar ustvarja nepotrebne konflikte in neučinkovitost. Vaša toleranca do tega v pisarni bi zato morala biti majhna. Kljub temu obstaja več načinov, kako ga izkoreniniti, odvisno od vpletenih ljudi in posebnih okoliščin.
koliko je star komplet hoover
1. Samorefleksija.
Pasivno-agresivni ljudje imajo težave z neposrednostjo glede tega, kaj čutijo in mislijo, kar jih prisili, da uporabljajo bolj manipulativna sredstva komuniciranja. Kljub temu pa morda niste storili ničesar narobe, vendar si morate zapomniti, da se na vas odzivajo. Vprašajte se, ali obstajajo preprosti načini za spreminjanje lastnega vedenja, tako da se pasivno-agresivni posameznik ne more 'odbiti' od tega, kar počnete.
2. Prosite za pojasnilo.
Del tega, zaradi česar se pasivno-agresivni ljudje obnašajo slabo, je to, da mislijo, da se z manipulacijo izmikajo. Toda ponavadi vedo, da ima pasivna agresija negativne konotacije, in ne želijo, da bi bili označeni kot takšni. Vprašajte posameznika, ali se zavedajo, da izhajajo kot pasivno-agresivni, ali delite to, kar ste opazili / slišali, in vprašajte, ali želi še kaj deliti z vami. To jim da vedeti, da ne vlečejo volne čez oči in jih odvrača od nadaljevanja. Hkrati pa daje priložnost za poglobljeno razpravo o njihovi nameri.
3. Pomagajte jim kot prijatelji.
Biti prijatelj pasivno-agresivne osebe je morda zadnja stvar, ki jo želite počutiti. Toda pasivna agresija se običajno poveže z neko nezadovoljeno potrebo ali stresom. Pomislite, s čim se posameznik sooča. Postavite se na njihovo mesto in poskusite izvesti nekaj prijaznosti, ki bo vzbudila zaupanje, ki je potrebno, da vam povedo, kaj se v resnici dogaja.
4. Vprašajte za njihovo mnenje.
Pasivno-agresivni ljudje se pogosto zatekajo k svojemu vedenju, ker se jim zdi, da jim ni dana priložnost, da bi se izrazili drugače. Če jih odkrito vprašate, kaj mislijo, se bodo počutili bolj cenjene in bodo bolj nagnjeni k vam. Pogosto prejemajte povratne informacije in si jih vzemite resnično k srcu.
5. Ne upoštevajte jih.
Čeprav je veliko bolje, da vzpostaviš odnos in se poglobiš v to, zakaj se posameznik počuti, kot da ne more biti odprt z vami, včasih obstajajo večje ribe, ki se ocvrtijo, kot da bi naredili veliko. Naredite analizo stroškov in koristi in če se ne bodo ustavili niti pri drugih strategijah, potegnite črto v pesek, pustite svojo vabo za seboj in vložite svojo energijo v tisto, kar vas lahko premakne naprej.
