Kevin Chin želi, da se njegovi vodstveni delavci razblinijo.
Chinova investicijska družba Arowana s sedežem v Sydneyju v Avstraliji se širi v London, Los Angeles in Azijo in 'nujno je imeti vodstveno ekipo, ki bo duševno gibčna in odporna,' pravi Chin. Lani je podjetnik začel sodelovati s Taro Swart, nevroznanstvenico, izvršnim trenerjem in predavateljem na MIT-ovi šoli za upravljanje Sloan. Zdaj to usposabljanje razširja na svoje najboljše nosilce odločanja, da bodo tudi oni lahko stopili v stik s svojo amigdalo.
Zanimanje za uporabo nevroznanosti v poslu narašča že desetletja. Swart pravi, da je eden od razlogov ta, da imajo voditelji raje idejo o optimizaciji organa - ki je oprijemljiv - od ideje o optimizaciji vedenja - kar pa ni. 'Če rečem:' Biti moraš čustveno inteligentnejša, 'ljudje so se odzvali:' Ne razumem, kaj naj naredim, 'pravi. 'Če jim rečem:' V možganih lahko zgradite pot, ki vam bo olajšala, 'potem so mnogi bolj pripravljeni na ta proces.'
Optimizirano razmišljanje zahteva zdrave možgane, zato del Swartovih nasvetov spada v znano domeno spanja-jedi-hidrata-in-vadbe. Moten spanec je še posebej škodljiv. Vaš IQ lahko po slabi noči doseže 5 odstotkov ali več. (Swart je začel sodelovati z Chinom v boju proti izčrpavajočim učinkom zaostajanja curkov na njegov spanec in posledično njegovo razmišljanje.)
Dobro nahranjeni, spočiti in oksigenirani možgani so potrebni za duševno odpornost in vrhunsko delovanje med stresom in negotovostjo. 'Ko so vse druge stvari enake, je duševna odpornost dejavnik, ki v resnici odlikuje izvršnega direktorja,' pravi Swart. Za izboljšanje odpornosti in zmogljivosti Swart voditeljem priporoča, naj delajo na naslednjem:
1. Nevroplastičnost
'Vse, kar ste v življenju doživeli, je oblikovalo in oblikovalo vaše možgane, da so naklonjene določenemu vedenju in navadam,' pravi Swart. Toda ta vedenja in navade morda niso optimalna. Z osredotočanjem pozornosti na in večkratnim izvajanjem novega, zaželenega vedenja lahko voditelji preusmerijo kemijske, hormonske in fizične vire svojih možganov, da ustvarijo nove poti. Stari medtem venejo zaradi neuporabe.
koliko je star michael simon
Učenje - zlasti pozorni predmeti, kot sta jezik ali glasbilo - je najboljši način za povečanje plastičnosti. 'Dejstvo, da ste prisiljeni spremljati stvari, ki jih vaši možgani še niso doživeli, ima poleg lastnega koristi tudi to, kar se naučite,' pravi Swart. 'Možgani postanejo bolj prilagodljivi, kar [podpira] stvari, kot je zmožnost uravnavanja čustev, reševanja zapletenih problemov in bolj kreativno razmišljanje.'
2. Spretnost možganov
Če želite biti spretni, morate razmišljati spretno. Možganska gibčnost je sposobnost nemotenega preklapljanja med različnimi načini razmišljanja: od logičnega do intuitivnega do kreativnega. Spretnost je morda še posebej pomembna za podjetnike. 'Dejstvo, da možgani verjetno razmišljajo na različne načine ali absorbirajo različne ideje, pomeni, da boste bolj verjetno opazili trende, se vrteli in bili pred krivuljo,' pravi Swart.
Večopravilniki, ki poskušajo uporabiti več načinov razmišljanja hkrati, na splošno pri vseh delujejo slabše. Swart priporoča zaporedno delo na problemih in njihovo gledanje z različnih zornih kotov. Voditelji lahko v svojih skupinah izkoristijo tudi različne načine razmišljanja.
3. Obvladovanje miselnosti
Ljudje z nespremenljivo miselnostjo verjamejo, da so lastnosti, kot sta inteligenca in talent, poravnane. Ljudje z miselnostjo rasti sebe vidijo kot nedokončana dela, ki svojo inteligenco in talent razvijajo s trdim delom. Fiksna miselnost vodi v stagnacijo: miselnost rasti do inovacij in napredka.
kako visoka je melissa reeves
Swart pravi, da bi morali voditelji z nespremenljivo miselnostjo uporabljati nevroplastičnost, da bi se poskušali premakniti k rasti. Za podjetnike to morda ni težava. 'Gre za vaš apetit po tveganju in odnos do neuspeha, zato je smiselno, da je podjetnikom to bolj všeč,' pravi.
4. Preprostost
Hiperaktivni svet postavlja nemogoče zahteve na omejene možgane. Stres narašča. Odločanje trpi. Swart svetuje, naj voditelji vadijo pozornost - s trenutnim osredotočanjem na svoja telesa, dihanje in misli - kot način za zmanjšanje stresnih hormonov in množenje gub v delu možganov, povezanem z izvršilno funkcijo. Je tudi zagovornica zmanjšanja nekritičnih odločitev. 'Ugotovite, kaj boste oblekli prejšnji večer ali pa boste vsak dan nosili isto stvar,' pravi.
Voditelji, ki znajo izboljšati lastno delovanje možganov, lahko te lekcije nato uporabijo pri svojih podjetjih. Na primer, z ustvarjanjem večfunkcionalnih delovnih programov pomagajo zaposlenim oblikovati nove nevro-poti in razvijati prožnost možganov, ko obvladajo neznano znanje in veščine.
Voditelji lahko svoje razumevanje možganov uporabijo tudi za odganjanje strahu in stresa z delovnega mesta ter za razvoj zaupanja. Stres v možganih povečuje kortizol, kar negativno vpliva na razmišljanje in sposobnost obvladovanja čustev. Na trajnih ravneh ljudje preidejo v način preživetja.
Nasprotno pa 'če ste v resnično vznemirljivem okolju, kjer po vaši organizaciji teče veliko hormona oksitocina, je verjetneje, da sprejemate odločitve, ki ne temeljijo na pomanjkanju in preživetju, temveč na številčnosti,' pravi Swart. Inovativnost in tveganje cvetijo.
