Študije ocenjujejo, da je približno 15 do 20 odstotkov prebivalstva zelo občutljivo. Kljub temu pa veliko ljudi ne ve, kaj pomeni biti zelo občutljiv človek.
Čeprav je povezano z vase, biti zelo občutljiv človek ni isto. Zelo občutljivi ljudje so preobčutljivi na različne dražljaje, od bolečin do uživanja kofeina. Zato zelo občutljivi ljudje kažejo specifično, opazno vedenje.
Prirejeno po Aronu in Aronu Lestvica zelo občutljive osebe , tu je devet stvari, ki jih delajo zelo občutljivi ljudje:
kaj se je zgodilo možu nicole curtis
1. Preobremenjeni postanejo, ko imajo veliko opraviti.
Zelo občutljivi ljudje se borijo, da ostanejo na nalogi, ko jih čaka več različnih nalog. Zaskrbljeni postanejo zaskrbljeni in višja kot je njihova stopnja stresa, večje težave imajo pri produktivnosti.
2. Hrupno okolje se jim zdi kaotično.
Zelo občutljivi ljudje ne delajo dobro v odprtih pisarnah. Njihovi čuti postanejo preveč motivirani zaradi pogledov, zvokov, vonjav in aktivnosti, ki brnijo okoli njih.
3. Dobijo 'hangry'.
Ko so zelo občutljivi ljudje lačni, postanejo jezni. Trudijo se delovati in pogosto razočarajo svoje najbližje.
4. Dušijo se, ko jih opazujejo.
Zelo občutljivi ljudje nastopajo na vrhuncu, ko so zasebno. Postavite jih v položaj z visokim vložkom, na primer šef, ki opazuje njihovo prodajno smolo, in verjetno se bodo pod pritiskom zadušili.
5. Umetnost jih zelo gane.
Ne glede na to, ali obiskujejo muzikal ali obiščejo umetniško galerijo, zelo občutljivi ljudje cenijo umetnost. Njihova čustva se vznemirijo in svoja čustva začutijo globoko.
katere rase je jon bellion
6. Prepoznajo nelagodje drugih ljudi.
Zelo občutljivi ljudje prepoznajo, kdaj nekdo drug potrebuje prižgane luči ali zavrnjeno glasbo. Brez besed lahko zlahka zaznajo, kdaj se čutila drugih ljudi preobremenijo.
7. Umaknejo se, ko postanejo stvari prevelike.
Po dolgem dnevu ali napornem tednu bo zelo občutljiva oseba potrebovala miren čas, da se napolni. Temna spalnica bi lahko bila popoln prostor za okrevanje.
8. Neprijetno jim postane, ko se slišijo glasni zvoki.
Glasni rock koncerti in hrupni ognjemeti običajno niso zelo zabavni za zelo občutljive ljudi. V primerjavi z ostalo populacijo imajo nižji prag hrupa.
9. Izogibajo se nasilnim medijem.
Gledanje nasilnih filmov ali igranje grafičnih video iger je lahko preveč za zelo občutljive ljudi. Zato ne bodite presenečeni, če se z vami odločijo za ogled grozljivk.
Prednosti in slabosti visoke občutljivosti
Medtem ko je veliko ljudi opozorilo pred nevarnostmi, da bi bili zelo občutljivi - kot je povečano tveganje za depresijo in tesnobo -, občutljivost ni vse slabo.
sta slaiman in kate še vedno skupaj
Visoko občutljivi ljudje so bolj vestni. Opazijo nekatere podrobnosti, ki jih lahko drugi spregledajo, in so lahko zelo kreativni.
Če ste zelo občutljiva oseba, še ne pomeni, da imate motnjo, ki jo je treba odpraviti. Namesto tega preprosto pomeni, da čutne podatke obdelujete globlje. Če spoznate, da ste zelo občutljiva oseba, bi vam lahko pomagali razviti boljše zavedanje o sebi in svojih potrebah.
